黑豆可以促排卵吗？吃促排卵的药体温会升高吗

吃促排卵药一般不会引起体温升高.吃促排卵药体温升高是因为使用促排卵药以后有排卵。

在排卵以后，女性的体温通常会比平常的体温上升0.3~0.5度，一般叫双向体温。

女性有双向体温，一般预示着有排卵，只因为排卵所致孕激素的刺激，一般会导致体温有一些升高。

如果有受孕的需求，可以在家里测量自己的体温，记录每天体温变化的情况。如果1个月，体温都是差不多一般预示着没有排卵。

如果在前14天体温偏低，后14天出现体温轻度的升高，一般在0.3~0.5度之间变化，一般排卵日就在体温升高前，体温最低的一天就是排卵日。如果有孕育需求，就可以在这一天进行同房。

黑豆一定的促进排卵作用，但是黑豆怎么吃才能够有效的帮助促进排卵呢?

第一，可以用黑豆搭配红枣、当归这些食材，一起放入砂锅中，加入清水和鸡蛋一起煮，煮熟之后适当的加入红糖，喝汤吃蛋。

第二，还可以用黑豆配糯米熬粥，用小火慢慢熬烂一点，在排卵期体温升高之后开始喝，帮助排卵。

第三， 也可以使用黑豆炖乌鸡，在汤中加入红枣，在排卵期的时候适当的吃，也有不错的效果。

日常生活中，除了黑豆能够帮助促进排卵之外，也可以多吃些鱼，喝些鱼汤调补身体，对卵泡的发育也有辅助的作用，有利于卵子的排出。