新手爸妈在育儿过程中，婴儿黄疸问题常常让人揪心。黄疸作为婴儿时期的常见状况，正确认识它，并掌握相应的应对方法，对守护宝宝健康至关重要。下面，我们就来详细了解一下婴儿黄疸的相关知识。
一、什么是婴儿黄疸
婴儿黄疸，是因体内胆红素堆积，导致皮肤、巩膜等组织发黄的现象。胆红素是红细胞分解代谢的产物，新生儿肝脏功能尚未成熟，处理胆红素的能力较弱，所以更容易出现黄疸。黄疸通常分为生理性黄疸和病理性黄疸，前者能自行消退，后者则需要专业治疗干预。
二、婴儿黄疸指数的正常值范围
不同类型的婴儿，黄疸指数的正常范围存在差异。足月儿出生后 2 - 3 天开始出现黄疸，4 - 5 天达到高峰，5 - 7 天开始消退，最迟不超过 2 周，血清胆红素值一般不超过 12.9mg/dL。早产儿黄疸出现得更早，持续时间也更长，血清胆红素值一般不超过 15mg/dL。
一旦宝宝出生 24 小时内就出现黄疸，或者黄疸值上升速度过快，每天超过 5mg/dL，又或者黄疸持续时间过长，足月儿超过 2 周，早产儿超过 4 周，很有可能是病理性黄疸，必须及时带宝宝就医。此外，由于不同医院的检测方法和仪器有别，黄疸值参考范围可能略有差异，实际判断应以医生的诊断为准。
三、婴儿黄疸怎么办
生理性黄疸：生理性黄疸通常无需特殊治疗，可通过多吃多排，适当晒太阳来缓解。阳光中的蓝光能促使胆红素分解，随尿液排出体外。但给宝宝晒太阳时，要注意保护好眼睛和生殖器，每次照射时间 10 - 15 分钟即可，避免晒伤。
病理性黄疸：当宝宝确诊为病理性黄疸，需在医生的指导下，采取蓝光照射、药物治疗等手段进行干预。家长要严格按照医生的嘱咐，做好护理工作。
四、常见问题解答
** 黄疸值正常后还会反复吗？** 部分宝宝黄疸值正常后仍可能反复。若宝宝出现感染、喂养不足等情况，导致胆红素肠肝循环增加，黄疸就可能再次出现。若黄疸反复，或伴有精神不佳、拒奶等症状，需立即就医。
** 怎么区分生理性黄疸和病理性黄疸？** 生理性黄疸一般在宝宝出生 2 - 3 天后出现，症状较轻，且能自行消退。而病理性黄疸出现时间更早，通常在出生 24 小时内就会出现，黄疸值上升速度快，持续时间长，或伴有其他异常症状。
** 喝葡萄糖水能退黄疸吗？** 目前并没有科学依据表明喝葡萄糖水可以退黄疸。过多给宝宝喝葡萄糖水，可能会影响宝宝正常喝奶，导致营养摄入不足。因此，不建议通过喝葡萄糖水来退黄疸。
婴儿黄疸并不可怕，只要家长们了解相关知识，密切关注宝宝的黄疸情况，遇到问题及时咨询医生，就能为宝宝的健康保驾护航。要是你在育儿过程中，积累了应对黄疸的经验，欢迎在评论区分享，让更多家长受益！