备孕的姐妹几乎都问过两个问题：受孕期是月经后几天？受孕期有什么症状？ 其实受孕期不是固定的 “某几天”，得结合月经周期算，而且身体会悄悄给出 “信号”，今天就用大白话把这些讲清楚，帮你精准抓住受孕时机。
先说说受孕期是月经后几天。这问题没有统一答案，因为每个人的月经周期和经期长短不一样，关键得看排卵日在哪天。
对月经规律（比如 28 天来一次）的姐妹来说，排卵日一般在下次月经来之前 14 天左右。举个例子，要是月经周期 28 天，经期 5 天，月经第 6 天结束，那排卵日大概在月经第 14 天，受孕期就是月经第 9 天到第 18 天，也就是月经结束后 4 天开始进入受孕期。
但要是月经周期长，比如 35 天，经期 7 天，月经第 8 天结束，排卵日就在第 21 天左右，受孕期就得等到月经结束后 13 天左右才开始。要是月经不规律，今天 25 天明天 35 天，那光靠 “月经后几天” 根本算不准，得靠其他方法找受孕期。
再聊聊受孕期有什么症状。其实身体在受孕期会发出很多 “提示”，只是不少人没留意，这些症状能帮你更快锁定受孕窗口。
最明显的是白带变化。平时白带可能不多，到了受孕期会突然变多，像透明的蛋清一样，能拉很长的丝，有的能拉 10 厘米以上。这是因为排卵前雌激素升高，宫颈粘液变稀薄，方便精子穿过，出现这种白带，大概率就是受孕期到了。
很多人会有小腹痛或坠胀感。这种痛不是痛经那种剧烈疼痛，而是隐隐的钝痛或坠胀，一般在小腹一侧，左边右边都有可能，因为卵巢是轮流排卵的。这是卵泡破裂时，少量卵泡液刺激腹膜引起的，通常持续半天到一天就会自己好，出现这种痛，说明可能正在排卵或刚排完卵，正是受孕的好时候。
还有些人会出现点滴出血，量特别少，可能只是白带里带点血丝，颜色鲜红或淡粉，持续 1-3 天就没了。这叫排卵期出血，是排卵时雌激素暂时下降，子宫内膜少量脱落导致的，跟月经完全不一样，出现这种情况也说明受孕期到了。
另外，受孕期体温也会有变化。每天早上醒来不动、不说话，测口腔体温并记录，会发现受孕期体温比平时低一点，排卵后又会升高 0.3-0.5℃，一直持续到下次月经。要是发现体温从低变高，说明刚过排卵日，受孕期还没结束，抓紧安排同房还来得及。
要是月经不规律，光靠症状判断不够准，还可以结合排卵试纸或 B 超监测。从月经第 10 天开始用排卵试纸，测到强阳性就是 24-48 小时内要排卵，接下来 3 天都是受孕关键期；B 超更精准，能看到卵泡长到 18-22 毫米时就是成熟卵泡，随时可能排出，医生会直接告诉你最佳受孕时间。
下面跟大家解答几个常问的问题。
白带没有拉丝，是不是就没进入受孕期？
不一定。不是所有女性受孕期白带拉丝都特别明显，尤其是雌激素水平不太高的人，可能只是白带变多、变稀薄，没有长长的拉丝。这种情况可以结合排卵试纸或体温监测，多方面判断会更准。
受孕期的小腹痛很明显，正常吗？
一般轻微疼痛是正常的生理性疼痛，不用处理，注意休息、保暖就行。但要是痛得厉害，持续好几天，还伴有恶心、呕吐，就得赶紧去医院，排除盆腔炎、阑尾炎等问题，别误以为是正常的排卵痛。
月经结束后很快就有排卵症状，正常吗？
有可能。如果月经周期短，比如 21 天，排卵日就在第 7 天左右，要是经期 5 天，月经刚结束就到排卵日了，出现排卵症状很正常。这种情况受孕期来得早，想备孕的话得提前准备，别等 “月经后几天” 再安排，容易错过。
大家备孕时有没有留意过这些受孕期症状？是靠白带拉丝判断，还是用排卵试纸监测？有没有遇到过 “症状很明显却没怀上” 的情况？要是还有 “受孕期出血需要止血吗”“多囊卵巢患者受孕期有症状吗” 这类问题，欢迎在评论区留言，咱们一起交流经验，帮更多姐妹精准抓住受孕的黄金期！