流产几天可以洗头发? 流产后该如何洗头？一步步教你

人工流产是目前终止妊娠较普遍的一种手段，人工流产分为药物与手术。无论何种流产方式都会给女性身体造成极大损害，为降低身体损伤，人流之后必须做好身体保养。那么，流产一周后能不能洗头发呢？

一般来说，流产后3天内不能洗头发，可在3天后用温水洗，洗后立即吹干净，以免受凉受寒。流产后要注意加强休息，尽量少下床和行走，更别干体力活了，这样会影响到身体的康复。

流产给妇女的心理带来创伤，不少妇女易导致抑郁症。因此人流后要学会调节好自己的心情，不能有负面情况出现，在心情不佳时可以向家人吐露心声，心情不佳就会影响到身体的康复。

人流后强化营养同样重要，此时可多吃鱼、肉、蛋、蔬菜和水果都少不了。饮食宜清淡、生、冷、油、辣不宜食，应避免在一定时间内进食。

人流术后的个人卫生应特别留意，留意保持外阴的清洁卫生，可每晚以温水冲洗外阴以减少细菌感染。人流术后1个月之内不可以过性生活，否则极易造成感染而影响子宫的康复。此外，手术后还应准时去医院复诊，掌握子宫及附件恢复状况。