在婚姻里，最让人揪心的事儿，大概就是遭遇伴侣出轨了。尤其是当问题出在妻子身上时，不少丈夫都会陷入两难：一边是多年的感情和家庭，一边是心里过不去的坎，忍不住会问 “出轨的妻子还能原谅吗？”；同时也满是困惑，“出轨的妻子是什么心理？”，明明日子好好的，怎么就走到这一步了？今天咱就掏心窝子聊聊这些事儿，不站立场，只说实在话。
先说说 “出轨的妻子是什么心理？”，别觉得所有出轨的妻子都是 “坏女人”，很多时候背后藏着复杂的情绪和原因，不是一句 “不爱了” 就能概括的。
有一种常见的心理，是婚姻里的 “情感缺失”。比如结婚多年，丈夫忙着工作赚钱，忽略了妻子的感受：她生病时没人照顾，委屈时没人倾听，开心时没人分享，日子过得像 “守活寡”。慢慢的，她在婚姻里找不到温暖，一旦遇到个能懂她、愿意陪她说话的人，就容易忍不住靠近，误以为那是 “真爱”，其实不过是想填补心里的空缺。这种情况下的出轨，不是故意要伤害谁，更多是长期被忽视后的 “情感出逃”。
还有一种是 “寻求自我价值认同”。有些妻子婚后把所有精力都放在家庭和孩子身上，慢慢弄丢了自己：没了社交，没了兴趣爱好，甚至连买件新衣服都要犹豫半天。时间长了，她会觉得自己 “没用”，特别渴望被认可。这时候如果有人夸她漂亮、能干，肯定她的价值，她就容易陷入这种 “被肯定” 的陷阱里，以为出轨能证明自己 “还有魅力”，其实是把自我价值放错了地方。
当然，也不排除有少数妻子是因为 “婚姻本身就有问题”。比如夫妻俩长期吵架，矛盾积了一堆，没人愿意解决；或者早就没了感情，只是为了孩子、为了面子凑活过。这种情况下，出轨更像是一种 “破罐破摔”，觉得反正婚姻已经这样了，索性不管不顾。但不管是哪种心理，出轨本身肯定是不对的，伤害了伴侣，也破坏了家庭，这点没得洗。
再说说 “出轨的妻子还能原谅吗？”，这个问题没有标准答案，关键看两个核心：一是妻子的态度，二是你自己能不能真的放下。
先看妻子的态度。如果她出轨后，只是嘴上说 “我错了”，却不解释原因，也不改正，甚至还偷偷和外面的人联系，那这种情况真的别轻易原谅，原谅了只会让自己再受伤害。但如果她真心悔过：主动断了和第三方的所有联系，把手机密码、社交账号都公开，愿意和你一起面对问题，甚至带你去做婚姻咨询，那说明她还在乎这个家，也在乎你，这时候可以考虑给彼此一个机会。
再看你自己的心态。原谅不是一句 “我原谅你了” 那么简单，而是要过心里的坎：以后看到她和异性说话，会不会忍不住怀疑？晚上睡觉的时候，会不会突然想起她出轨的事儿，心里像扎了根刺？如果这些负面情绪一直绕着你，就算表面原谅了，日子也过不踏实，还不如趁早分开，别互相折磨。但如果你觉得能慢慢放下过去，愿意和她一起修复婚姻，比如一起培养新的爱好，多聊聊心里的想法，重新建立信任，那也不是不能试着走下去。
不过要提醒一句：原谅不是 “忍忍就过去了”，也不是 “为了孩子必须忍”。如果心里的坎实在过不去，别硬撑，委屈自己换不来幸福；如果决定原谅，就别总翻旧账，过去的事儿翻来覆去提，只会让感情更糟。婚姻是两个人的事儿，修复也得两个人一起努力，光靠一个人撑着，早晚得垮。
热门问题解答
妻子出轨后，为了孩子要不要原谅？
别把孩子当 “借口”。如果为了孩子勉强原谅，夫妻俩每天冷着脸，甚至在孩子面前吵架，反而会给孩子留下心理阴影，还不如坦诚告诉孩子 “爸爸妈妈暂时分开，但我们都爱你”。当然，如果你们能真心修复关系，给孩子一个温暖的家，那是最好的；但如果修复不了，和平分开，各自好好生活，对孩子来说反而更负责。
原谅出轨的妻子后，怎么重新建立信任？
关键在 “细节” 和 “时间”。比如妻子可以主动分享日常：出门告诉去哪儿、和谁在一起，回家多聊聊当天的事儿；丈夫也别总盯着 “过去”，多关注现在的她：她为家庭做的小事，她的改变，都可以及时肯定。另外，一起做些 “共同的事” 也很重要，比如一起带孩子去玩、一起做饭、一起散步，在相处中慢慢找回当初的默契，信任也会一点点回来。
发现妻子出轨后，要不要告诉双方父母？
建议先别着急说。刚开始情绪肯定很激动，告诉父母后，父母大概率会站在你这边，指责妻子，反而会把矛盾闹大，让修复关系的路更难走。不如先和妻子好好谈一次，看看她的态度，也理清自己的想法。如果决定分开，或者需要父母帮忙调解，再找合适的时机说；如果想试着修复，就先两个人自己解决，别让外人掺和进来。
其实婚姻里遇到出轨，没有谁比当事人更痛苦。如果你现在正经历这些，别逼自己马上做决定，给自己点时间冷静，也给彼此点时间梳理。最后想问问大家：如果身边有人遇到妻子出轨的情况，你会建议他原谅还是分开？或者你有过类似的经历，有什么想分享的？欢迎在评论区留言，咱们一起聊聊怎么面对婚姻里的难题。