不少男性朋友平时可能会遇到左侧身体疼的情况，比如左边肚子、腰或者下腹部隐隐作痛，这时候就想知道 “男性左侧疼痛位置图应该怎么检查”，毕竟搞清楚检查方法，才能更快找到疼的原因，心里也能踏实些。今天就用大白话跟大家聊聊，遇到左侧疼痛时，该怎么一步步做检查，哪些细节不能漏。
首先得明确，左侧疼痛的位置不同，检查方向也不一样。比如左边上腹部疼，可能跟胃、胰腺有关；左边下腹部疼，可能涉及肠道、膀胱，男性朋友还得考虑前列腺；要是左边腰部疼，可能是肾脏、腰椎的问题。
所以第一步，得先大致确定疼痛的具体位置，最好能对着 “男性左侧疼痛位置图”（比如网上能找到的人体躯干示意图）标记一下，比如是肋骨下方、肚脐左边，还是腰眼的位置，这样去看医生时，能准确描述给医生，避免医生判断偏差。
确定好位置后，先做个 “自我初步检查”，不用复杂工具，自己在家就能做。比如用手轻轻按压疼痛的位置，看看是按压时更疼，还是松开手的瞬间疼；再试试改变姿势，比如坐着疼、站起来走两步会不会缓解，或者弯腰、转身时疼得更明显，这些细节都很重要。
另外，还要留意有没有其他症状，比如疼的时候有没有恶心、拉肚子，小便时会不会疼、尿色有没有变深，腰上有没有出现红肿、疙瘩，这些情况跟疼痛结合起来，能帮医生更快缩小检查范围。
接下来就是 “去医院做专业检查”，这一步不能省，尤其是疼了超过 1-2 天，或者疼得越来越厉害，甚至影响走路、吃饭睡觉的，一定要及时就医。医生会根据你标记的疼痛位置和自我检查的情况，推荐对应的检查项目。
比如怀疑是胃部、肠道问题，可能会让做胃镜、肠镜，或者腹部 B 超；要是怀疑肾脏问题，比如肾结石，可能会做肾脏 B 超、尿常规检查；涉及前列腺的话，可能会有前列腺 B 超、前列腺液检查；要是腰部疼得厉害，怀疑腰椎问题，可能会拍腰椎 X 光片或者 CT。
这里要提醒大家，去医院检查时，别隐瞒情况。比如有的男性朋友觉得下腹部疼不好意思说，或者忘了告诉医生 “疼之前吃了什么、有没有熬夜、最近有没有剧烈运动”，这些信息都可能影响医生的判断。还有，要是之前自己在家吃过止痛药，也得跟医生说清楚，避免药物影响检查结果，比如掩盖了真实的疼痛程度，导致医生误判。
另外，检查前后的注意事项也得记牢。比如做胃镜、肠镜前，医生会告知需要空腹多久、要不要喝泻药清理肠道，一定要严格按照要求做，不然肠道没清理干净，检查时看不清楚，可能得重新做一遍，既浪费时间又遭罪；做 B 超检查时，有的项目需要憋尿（比如膀胱、前列腺 B 超），有的需要空腹（比如肝胆 B 超），提前问清楚医生，避免白跑一趟。
常见问题解答
问：自己对着男性左侧疼痛位置图判断后，能不能先吃点止痛药缓解，再去检查？
答：不建议先吃止痛药。很多止痛药会掩盖疼痛的真实症状，比如原本按压时会剧烈疼痛，吃了药后不疼了，医生就难通过按压判断病变位置；而且像胃溃疡、肾结石引起的疼痛，吃止痛药可能会耽误病情，甚至加重症状。要是疼得实在受不了，最好先去医院，跟医生说明情况，在医生指导下用临时止痛的药，之后再做检查，这样更安全。
问：网上的男性左侧疼痛位置图很多，该选哪种参考？
答：优先选正规医疗平台、公立医院官网发布的位置图，这些图的标注更准确，比如会明确标出 “左肾位置在腰眼下方 2 指处”“前列腺位于下腹部膀胱下方”，不会有错误标注。别选那些没标注来源、画风粗糙的图，比如有的图把肾脏位置标到了腰部侧面，跟实际位置偏差大，参考了反而会误导自己。要是不确定，也可以去医院时让医生指给你看，这样更靠谱。
问：做了一次检查没找到左侧疼痛的原因，还需要再检查吗？
答：建议跟医生沟通后，根据情况决定是否进一步检查。有时候疼痛的原因比较隐蔽，比如轻微的腰椎间盘突出，第一次拍 X 光片可能看不明显，医生可能会建议做更细致的 CT 或核磁共振；或者疼痛是间歇性的，第一次检查时没发作，可能需要在疼的时候再做一次检查。这时候别着急，也别觉得 “检查没结果就是白花钱”，跟医生一起分析没找到原因的可能，调整检查项目，才能更快找到问题所在。
最后想跟大家聊聊，你们有没有遇到过左侧疼痛的情况？当时是怎么确定位置、做检查的？有没有什么检查时的小经验，或者踩过的坑？欢迎在评论区留言分享，比如 “做前列腺 B 超一定要提前憋尿”“腰部疼别先揉，可能会加重”，这些真实经历能帮更多人少走弯路，一起在遇到疼痛时能正确应对！