给宝宝穿衣服容易，洗衣服却让不少宝妈犯难 —— 宝宝衣服上总有奶渍、口水渍，还有偶尔沾上的辅食渣，洗不干净怕有细菌，洗太用力又怕把衣服洗坏，更担心洗涤剂刺激宝宝娇嫩皮肤。其实掌握对的宝宝衣服洗涤方法及注意事项，洗宝宝衣服能轻松不少，今天就用大白话跟宝妈们唠透，新手宝妈也能一看就会。
先说说宝宝衣服洗涤的核心方法，记住 “分步骤来，轻柔为主”，别像洗大人衣服那样随便搓揉。
第一步，“先预处理污渍”。宝宝衣服上的污渍别直接扔洗衣机，得先处理一下，不然干了更难洗。比如奶渍、口水渍，刚沾上时用清水轻轻冲一下，然后挤一点宝宝专用洗衣液，用手指轻轻搓揉污渍处，静置 5-10 分钟（别太久，不然洗衣液可能残留）；要是辅食渍（比如米糊、菜泥），先把表面的残渣用纸巾擦掉，再用温水泡一下，然后按上面的方法用洗衣液搓揉。这里要注意，别用大人的肥皂或洗衣液处理宝宝衣服污渍，大人洗涤剂里的化学成分多，容易刺激宝宝皮肤，还可能让污渍固定在衣服上。
第二步，“选择合适的洗涤方式”。宝宝衣服建议优先手洗，尤其是贴身的内衣、连体衣，手洗能更好控制力度，避免衣服变形。手洗时用 30-40℃的温水，水温别太高，不然会破坏衣服布料的柔软度，还可能让一些材质的衣服缩水（比如全棉衣服）。倒适量宝宝专用洗衣液，搅拌均匀后再放衣服，浸泡 10-15 分钟就行，别泡太久，不然衣服容易发皱，还可能滋生细菌。洗的时候动作要轻柔，顺着衣服纹理搓揉，重点洗领口、袖口、衣角这些容易脏的地方，别用力拧绞，洗完后用清水多冲几遍，直到摸不到滑腻感，确保洗衣液残留都冲干净。
要是宝妈没时间手洗，用洗衣机洗也可以，但得注意 “单独洗 + 选对模式”。宝宝衣服一定要和大人衣服分开洗，大人衣服上的细菌多，容易传染给宝宝；洗衣机要选 “婴儿洗” 或 “轻柔洗” 模式，转速别太高，水温同样控制在 30-40℃。另外，最好给洗衣机装个过滤网，避免大人衣服上的绒毛粘到宝宝衣服上，洗完后及时把宝宝衣服拿出来晾，别闷在洗衣机里。
第三步，“正确晾晒很重要”。宝宝衣服别放太阳下暴晒，尤其是浅色衣服，暴晒容易让衣服褪色、变硬，还可能让布料里的纤维受损，穿起来不亲肤。建议放在阴凉通风的地方晾干，比如阳台的阴凉处，或者用晾衣架挂在室内通风好的位置。要是遇到阴雨天，衣服晾不干容易有霉味，可以用烘干机烘干，烘干时选 “低温烘干” 模式，温度别超过 40℃，烘干后及时拿出来叠好，避免褶皱。还有，宝宝衣服晾干后别马上收纳，先摸一摸有没有潮气，确保完全干透了再放进衣柜，不然衣柜里的湿气会让衣服发霉。
接下来是宝妈们最关心的洗涤注意事项，这几点一定要记牢，比方法还重要。
第一，“洗涤剂只选宝宝专用的”。这是最关键的一点！宝宝专用洗衣液是按照宝宝皮肤特点设计的，成分温和，不含荧光剂、磷、香精这些有害物质，就算有少量残留，也不容易刺激宝宝皮肤。买的时候看清楚配料表，优先选 “无香精、无荧光剂、弱酸性” 的，别贪便宜买杂牌，不然可能买到劣质产品。用量也别太多，按洗衣液说明上的推荐量来，放多了难冲干净，还会增加宝宝皮肤过敏的风险。
第二，“别频繁给宝宝衣服消毒”。很多宝妈觉得宝宝衣服要经常消毒才干净，其实没必要。除非宝宝生病了（比如拉肚子、皮肤过敏），或者衣服被弄脏得很严重（比如沾上呕吐物），否则日常用宝宝专用洗衣液清洗就够了。频繁用消毒剂（比如 84 消毒液、衣物消毒喷雾），会破坏宝宝衣服布料的柔软度，还可能让消毒剂残留，刺激宝宝皮肤，甚至影响宝宝自身的免疫力。要是确实需要消毒，选宝宝专用的衣物消毒剂，按说明稀释后使用，消毒后一定要用清水多冲几遍。
第三，“不同材质衣服区别对待”。宝宝衣服材质多，洗涤时要注意区分。全棉衣服柔软亲肤，但容易缩水、变形，洗的时候别用力搓揉，晾的时候别用衣架直接撑住领口，不然会把领口撑大，最好平铺晾或用晾衣篮；针织衣服弹性好，但洗的时候别用力拉，不然会变长变形，晾干后可以轻轻拉一下，帮衣服恢复原形；防水材质的衣服（比如宝宝雨衣、罩衣），别用热水洗，也别用刷子刷，不然会破坏防水涂层，用温水加少量宝宝洗衣液轻轻搓揉就行，晾干后别折叠，挂起来收纳，避免涂层粘连。
热门问题解答
宝宝衣服洗后还是有奶渍味，怎么去除？
要是洗后还有奶渍味，可能是洗衣液没冲干净，或者污渍没预处理好。下次洗的时候，先把奶渍处用宝宝专用洗衣液多搓揉一会儿，浸泡时间延长到 20 分钟，洗的时候用温水多冲几遍，晾干时放在通风好的地方，别闷着。要是晾干后还有轻微味道，可以再用清水泡一下，滴几滴宝宝专用柔顺剂（别太多），轻轻搓揉后晾干，柔顺剂的淡香味能盖住奶渍味，还能让衣服更柔软。
宝宝的袜子和内衣能一起洗吗？
可以一起洗，但前提是都要预处理污渍，并且用宝宝专用洗衣液。袜子上容易有脚汗，内衣容易有口水渍，洗之前分别把袜子的袜尖、袜跟，内衣的领口、袖口这些脏的地方预处理一下，然后一起手洗或用洗衣机 “婴儿洗” 模式洗。洗的时候别用太大力，尤其是内衣，避免变形，晾的时候分开晾，袜子别和内衣晾在同一个衣架上，避免细菌交叉。
宝宝衣服洗几次后变硬了，怎么让它恢复柔软？
宝宝衣服变硬，大多是因为洗衣液残留，或者暴晒、拧绞太用力。下次洗的时候，用温水多冲几遍，确保洗衣液冲干净；晾的时候别暴晒，放在阴凉通风处；晾干后可以用手轻轻揉搓衣服，帮布料恢复柔软。要是变硬严重，可以在洗的时候加少量宝宝专用柔顺剂，柔顺剂能包裹衣服纤维，让衣服更柔软，还能减少静电，但要注意柔顺剂别直接倒在衣服上，先和水搅拌均匀再放衣服。
宝妈们平时洗宝宝衣服时，有没有遇到过难洗的污渍（比如水果渍、药渍），或者有自己的小技巧（比如用淘米水洗碗渍）？也可以说说你们踩过的坑，比如 “用了大人洗衣液导致宝宝皮肤发红”“洗衣机洗宝宝衣服没分开导致衣服沾绒毛”。要是还有疑问，比如 “宝宝的外套能不能机洗”“冬天宝宝衣服厚，怎么洗才不容易变形”，欢迎在评论区留言，咱们一起交流，让洗宝宝衣服变成轻松事！
