孕期的这种下腹发紧发硬分为两种情况，大多数常见的是假性宫缩。从能感知到子宫在哪里的时候到最后生，都会有假宫缩，这会伴随着整个怀孕的过程。但是假宫缩有几个不：它不规律、它不疼、它不出血、它不影响孕妇和胎儿，一般是一过性的，持续时间很短，这是它的特点。
还有的这种发紧发硬跟什么有关？孩子突然间在里面做了一个很大的动作，转了一个大圈，会觉得某个地方可能鼓个包，这是胎动引起的，这个时候注意胎动也都没有什么问题。还有的就是孩子一侧肢体在改变，比如胳膊肘对于某个地方，这个地方就硬一下，膝盖顶某个地方，某个地方又硬一下，或者臀位的孩子头就往上顶，也会形成局部有点硬，这都是因为孩子在里面的姿势改变，这也都不影响。
什么样的宫缩发紧发硬会有影响？有伴随着出血的，发现很规律，持续时间比较长，频次越来越多，如果还有直接破水的，肯定这都是真宫缩，有这种情况要及时的来医院。早孕期的时候有流产风险，晚孕期有早产风险，分娩的时候有临产的可能性，所以任何这种伴随着刚刚说的这些症状都要来医院。
还有的人判断不出来什么叫发紧发硬，比如有的人说一吃完饭就觉得这个地方好紧、好胀，我说下面，他说下面没感觉，我说你现在才十二周，子宫都没托出到盆腔外面来，只要这个时候发起反应又是吃完饭以后，就是胃胀气，对吧？十二周的时候正好还属于早孕反应，还没有完全消退的过程，像这种消化酶还没有很好的调节，有那种胀气、恶心、呕吐，都是一类的症状，就跟消化不良一样的。
我说这是胃胀气，自己要学会判断什么是胃胀气，什么是宫缩。另外一类妈妈也容易肚子发紧，瘦的细长型的身体，就是苗条的、纤细的身体，肚皮比较窄，肚子要撑开的时候把肚皮撑的比较紧，妈妈就觉得一站起来就觉得肚子发紧。诊所经常跟病人说站起来看一下，一站起来一摸，不是宫缩，不是发紧发硬，子宫是可以摁下去的，发紧是肚皮在紧绷，没有关系的。
有这个时候再判断出来到底是真宫缩还是假宫缩，是胀气还是肚皮发紧，都是不一样的判断。
