孕期经常头晕头痛怎么回事？孕妈头晕头痛很正常！听听医生怎么说！

孕期经常头晕头痛怎么回事？相信很多准妈妈在孕期都会经历这样的困扰，那么孕期经常头晕到底是怎么回事呢？

孕期经常头晕头痛怎么回事？

1.妊娠早期反应

在孕早期，怀孕会让孕妈妈身体产生不同的生理变化和各种病症，头晕眼花是其中一种，大多没有不良后果。

2.孕妇贫血、导致头晕为常见病因

婴儿在准妈妈的腹中，从小小的受精卵成长为6、7斤重的婴儿，全部养分来自准妈妈。整个怀孕期间准妈妈体内铁元素消耗较多，消耗超过供应时准妈妈易发生贫血，继而易发生眩晕。

3.血压过低引起大脑缺血

妊娠早中期因胎盘形成使部分血液分流，所以准妈妈血容量稍有减少，血压降低可使大脑供血不足引起头晕眼花、眼前变黑。孕晚期子宫明显扩大，下腔静脉受压，使回心血流降低，还易眩晕。

4.吃得太少，造成血糖低

孕后准妈妈新陈代谢加速，以致于准妈妈血糖较低，易产生头昏，心悸，无力，手颤及冷汗。加之孕期因早孕反应、呕吐而少食。因食量减少，以致血糖较低，还可加重眩晕和其他低血糖的症状。

5.不恰当的体位使血管受压

妊娠后期因子宫增大而平卧，子宫重按其后下腔静脉，导致下半身血液无法回流心脏。回心血量骤减，心搏出量也随之下降，致使心脑血供降低，此时体位的骤然变化，易造成头昏，胸闷的不适感。

孕期头晕头痛怎么办?

缓解头晕头痛可采取一定的按摩方式，具体做法就是靠近太阳穴，以食指轻轻按压，左右搓动，可达到缓解头晕头痛之效果，因太阳穴能使人松弛，可有效地治疗头晕头痛。