不少患有腺肌症的女性，可能听过 “腺肌症要多同房” 的说法，心里难免犯嘀咕：这说法靠谱吗？到底腺肌症为何要多同房？另外，很多人不确定自己是不是得了腺肌症，也想知道腺肌症有什么症状表现。今天就用大白话把这两个问题讲清楚，帮大家少走误区、早发现异常。
先说说 “腺肌症为何要多同房”。其实 “多同房” 并不是治疗腺肌症的方法，也没有科学证据说多同房能缓解腺肌症，反而有些情况下，腺肌症患者同房还会不舒服。之所以有这样的说法，可能是把 “规律同房” 和 “改善盆腔血液循环” 混为一谈了 —— 规律的夫妻生活确实能让盆腔轻微充血后再恢复，对血液循环有一定好处，但这只是身体正常的生理反应，跟治疗腺肌症没关系，更不是 “越多越好”。
反而要注意，很多腺肌症患者在同房时会出现疼痛，比如下腹部坠痛、盆腔深处疼痛，尤其是在月经前后，疼痛可能更明显。这是因为腺肌症会让子宫变大、子宫肌层里有异位的内膜组织，同房时的刺激会牵扯到病变部位，引发疼痛。这种情况下，强行 “多同房” 只会加重不适，还可能影响夫妻感情。所以腺肌症患者要不要同房、多久一次，关键看自己的身体感受，舒服就正常来，不舒服就跟伴侣沟通，别硬撑。
再讲大家最关心的 ——腺肌症有什么症状表现。腺肌症的症状因人而异，有的人症状轻，有的人却会被折磨得难受，常见的症状主要有三种：
第一种是痛经越来越重。很多女性都有痛经，但腺肌症的痛经不一样，它会 “进行性加重”—— 比如刚开始来月经时，吃片止痛药就能缓解，过几年可能吃止痛药都不管用，疼得没法上班、没法睡觉，甚至得卧床休息。这是因为每次来月经，子宫肌层里的异位内膜也会出血，但血排不出去，堆积在肌层里，刺激子宫收缩，就会越来越疼。
第二种是月经量变多。腺肌症会让子宫变大，子宫腔的面积也会跟着变大，来月经时子宫内膜脱落的面积增加，出血量自然就多了。比如以前来月经，一片卫生巾能撑 2-3 小时，现在 1 小时就得换，甚至会出现 “血块”，有的女性还会因为失血太多，出现头晕、乏力、脸色苍白的贫血症状，这时候一定要及时去检查。
第三种是肚子坠胀、腰酸，还可能影响怀孕。因为子宫变大、盆腔可能有轻微粘连，很多腺肌症患者平时就会觉得下腹部坠胀，站久了、累了之后腰酸更明显。另外，异位的内膜组织可能会影响卵子和精子的结合，也可能影响胚胎着床，所以一部分腺肌症患者会有不孕的问题，或者怀孕后容易流产、早产。
除了这三种主要症状，还有少数人会出现月经周期紊乱，比如月经提前或推迟，或者非经期有少量出血。如果出现这些情况，别总以为是 “月经不调”，最好去医院做个 B 超，排除腺肌症的可能。
下面解答几个腺肌症患者常问的问题：
腺肌症和子宫内膜异位症是一回事吗？不是一回事，但它们有点像 “姐妹病”。子宫内膜异位症是内膜组织长在子宫外面，比如卵巢、盆腔里；腺肌症是内膜组织长在子宫肌层里，相当于 “内膜跑错了地方，但还在子宫里”。不过两者的症状很像，都可能有痛经、月经量多的问题，确诊需要靠 B 超或磁共振检查。
腺肌症会变成癌症吗？不用太担心，腺肌症是良性疾病，恶变的概率特别低，大概只有 0.5% 左右。但也不能完全不管，尤其是症状严重、影响生活的，还是要及时治疗，定期复查，让医生评估病情变化。
没有结婚、没生过孩子的人会得腺肌症吗？会的。以前觉得腺肌症多发生在已婚、生过孩子的女性身上，但现在越来越多年轻女性也会得。主要和激素变化、宫腔操作（比如人流、宫腔镜检查）有关，比如反复做人流，可能会损伤子宫肌层，让内膜组织更容易跑到肌层里，引发腺肌症。
看完这篇文章，大家对腺肌症的症状和同房问题应该有了更清楚的认识。如果你来月经时痛经越来越重、月经量明显变多，或者同房时经常疼，一定要及时去医院检查。另外，有没有腺肌症患者想分享自己的经历？比如你是怎么发现自己得腺肌症的，平时是怎么缓解不适的？欢迎在评论区留言，咱们一起交流经验，互相打气！