新生儿不睡觉可能是喂养不足、环境影响等生理性因素导致的,也可能与胃肠道不适、缺钙等病理性原因有关。若持续不睡觉,建议及时到医院的儿科就诊。
一、生理性因素:
1、喂养不足:喂养不足会导致新生儿处于饥饿状态,导致新生儿不停哭闹,而出现新生儿不睡觉的情况,建议及时给新生儿喂奶;
2、环境影响:衣服不合身、尿布潮湿等会让新生儿感到不舒服,从而导致新生儿不睡觉,甚至哭闹。建议及时给新生儿更换舒适合身的衣物,及时更换尿布。
二、病理性因素:
1、胃肠道不适:若新生儿胃肠道不适,如腹胀、腹痛,可能导致其哭闹,出现新生儿不睡觉的情况,可以给新生儿适当热敷、按摩腹部;
2、缺钙:钙可以降低神经系统的兴奋性,当体内缺钙时,会使神经细胞的兴奋性增高,导致出现新生儿不睡觉的情况。可以遵医嘱为新生儿补充钙质,如适当增加母乳的喂养量。
新生儿不睡觉、老是哭闹,可能是环境不舒适、缺乏安全感、生物钟紊乱、喂养方式不当、微量元素不足、胃肠痉挛等原因所致,明确病因后遵医嘱通过改善睡眠环境、按需喂养、补充钙剂或益生菌等方式等进行缓解。
1、环境不舒适:环境过于噪杂、室内温度过高或过于干燥、被褥过重、光线过亮等,都会导致新生儿出现上述症状。家长需及时给新生儿更换纸尿裤,调节室内温湿度,保持环境相对安静、光线舒适等,以提高舒适感等,从而有利于睡眠。
2、缺乏安全感:新生儿对周围环境不适应、父母陪伴及互动过少等,会导致安全感缺失,表现为需要家长抱着、不睡觉、老是哭闹等,家长日常应多与新生儿交流、游戏等,不可放任新生儿哭闹,睡觉时由父母陪伴等,以改善情况。
3、生物钟紊乱:新生儿尚未适应正常作息习惯或白天睡眠时间过长等,会出现生物钟紊乱,出现此类情况。家长应有计划地调整生物钟,如在白天与新生儿玩耍、活动等,但需注意保证足够睡眠,也不刻意不让新生儿睡觉,可逐渐调整睡眠规律。
4、喂养方式不当:新生儿睡觉前喂奶量过少,不能满足机体需求而处于饥饿状态,表现为难以入睡,通过哭闹的方式来表达自己的需求,伴有肠鸣音亢进,及时添加母乳或配方乳后即可好转。但如果吃得太饱,会加重胃肠负担,导致胃肠功能失调,睡觉时腹胀、胃肠蠕动异常等,也会出现上述情况,家长可用空心掌顺时针轻轻按摩腹部,以改善腹部不适,日常需注意按需喂养,避免不足或过量。
5、微量元素不足:新生儿缺钙、维生素D等,可能导致神经、肌肉兴奋性增高,出现精神亢奋、烦躁不安、多汗、肌肉抽搐等症状,也会有此异常现象,长期未改善还可能引发佝偻病、手足搐搦症等。需适当增加户外活动时间,可以在阳光不强烈时外出活动1-2小时,并遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒等,以补充机体所需微量元素。
6、胃肠绞痛:新生儿胃肠功能还处于生长发育阶段,受凉后容易出现胃肠蠕动速度加快、肠道痉挛等,导致胃肠绞痛而不睡觉、老是哭闹,可能伴有呕吐、出汗等。可适当饮用温水或哺乳,以解除痉挛,多数情况下可自行缓解。
新生儿出现异常表现时,家长需保持镇静,避免过于惊慌、烦躁等,注意不可擅自应用药物,防止药不对症而加重病情。如果症状持续不缓解,可以带新生儿到医院儿科就诊,在医生指导下进行针对性处理。