母乳存不好,营养全白费。教您正确冷冻储存母乳。

首先记住四四四原则,在室温二十五度左右的环境里,母乳能放四小时。放进四度的冰箱冷藏,可以保存四天。要是在零下十六度的冷冻环境下,能存四个月。要是冰箱达到零下十八度,而且是独立冰柜,不怎么开关门,放六个月以上是没问题的。
简单总结一下,常温四小时,四摄氏度冷藏四天,零下十六度冷冻四个月。但是要是宝宝是早产儿,或者家里冰箱老开关,那就保险点,变成三三三原则。
储存的时候用储奶袋或者是小杯子都可以。存多少很有讲究,最好按宝宝一次的奶量来,像一百二十毫升、一百五十毫升都可以。不过也得备点六十毫升小份的,不够吃的时候就不用解冻一整袋,避免浪费。
还要提示大家,解冻的母乳可别再冻回去了。要是担心家里停电,就放两块冰块在冰箱里,冰块变形了,母乳可能就不安全了,千万别给宝宝喝。
