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新生儿宝宝一天24小时应该怎么带? 新生儿护理24h详细流程

   2025-08-29 00
核心提示:新生儿宝宝一天24小时应该怎么带? 新生儿护理24h详细流程

新生儿宝宝一天24小时应该怎么带?把我在月子中心学到的超详细、超专业的新生儿护理24小时流程分享给大家,即使不请月嫂在家也能轻松带娃。 



一、上午700-900这七个日常护理每天都要做: 


1.换尿不湿。可以提前揉搓一下。新生儿宝宝脊椎发育不完善,一定不要提着双腿换,侧身垫在宝宝屁股下面换。魔术贴贴好以后松紧度刚好插进两个手指,然后捋下防漏边。脐带脱落之前把纸尿裤对折避免摩擦。 


2.洗脸。温水打湿棉柔巾后拧干,先擦额头,从眼尾到鼻子,再从鼻翼到下巴画一个3字形。耳朵后面也别忘记,鼻子下面、小嘴周围重点擦一擦。擦脸以后记得给宝宝用专门的婴儿面霜。 


3.喂奶。母乳亲喂注意喂奶姿势,避免乳头皲裂或者落下月子病。可以记录一下宝宝的喂奶时间和奶量,方便随时调整。奶粉喂养最好准备一个摇奶器,为之前把奶瓶气体排一排。 


4.量体温。至少早晚一次测量体温,腋下体温36.3-37.2都属于正常范围。 


5、观察黄疸情况。眼下、额头发黄都是正常的,主要看眼白有没有发黄的情况,也可以用黄疸检测仪每天检测记录,数值15以下相对安全。 


6、脐带消毒。用碘伏棉签顺时针消毒,记得根部要消毒到。 


7、补充AD或者是D3。宝宝出生15天以后可以每天补充AD或者隔天轮换补充400iu的维生素D3,直接减开喂到嘴巴里或者是抹到乳头上给宝宝吃都是可以的。纯奶粉喂养的宝宝建议ADD3轮流都补上。 


第二、上午900-1100睡回笼觉,做排气操,进行早教、日光浴都是可以的。 


1、睡回笼觉。白天小睡一下,不必刻意放低声音或者拉上窗帘,帮宝宝建立白天黑夜意识。 


2、做排气操。新生儿宝宝肠胃还没有完全发育好,喝奶以后会有胀气的情况,所以喝完奶以后一定要拍嗝,一定要吃完奶一个小时以后才给宝宝做排气操。 


3、早教。宝宝清醒且精神头比较好的时候可以用黑白卡练习追视,用小摇铃练习听力或者面对面跟宝宝说说话,进行一些简单的亲子互动。 


4、日光浴。11点前后太阳不会太毒,可以进行日光浴,注意遮住宝宝眼睛以及私密部位。 


第三、中午1100-1400除了日常换尿不湿、喂奶以外,建议把洗澡抚触也放在这个时间段,吃完奶12个小时再洗澡。具体宝宝洗澡流程可以看我这期视频。 


第四、下午1400-1700。这个时候可以抱着宝宝在室内逛一逛,走动走动和宝宝说说话,也可以趁这个时间段给小宝宝剪剪指甲,清理一下鼻屎。 


第五、下午1700-2000。这个时候是亲子互动时间,宝爸们这个时候都下班了,可以跟宝宝多互动多说说话,也可以趁这个时间段,给小宝宝做一下足底抚触,对新生儿的睡眠也很有好处。 


第六,晚上800-930入睡时间到,建立睡前仪式,为以后的自主入睡养成良好的习惯。换尿不湿、吃完奶以后裹上襁褓睡袋,放点白噪音或者是轻音乐,灯光调暗,模拟宝宝在子宫里的感觉,减少惊跳反应,轻拍宝宝背部,哄宝宝入睡。前两个月还是很好养成宝宝好习惯的,如果这个时候养成奶睡抱睡的习惯,以后是很难更改的。 


第七,晚上930-次日早上。新生儿宝宝是很难一觉到天亮的,一般3-4个小时就要起来喂奶、换尿布。这个阶段妈妈就会比较辛苦,宝爸们一定要多分担多体谅。前两个月可以用云片枕,左右两侧轮替侧边睡,防止平躺睡呛奶。最好三个月以后再给宝宝用定型枕。 以上就是新生儿护理24小时详细流程,觉得有帮助记得点赞收藏。


 
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