很多备孕或刚测出怀孕的女性，都会特别关注身体的变化，比如 “怀孕后分泌物会变多吗？”“怀孕后胸胀疼是正常现象吗？” 这些疑问其实很常见，今天就用大家能听懂的话，好好聊聊这两个问题，帮大家弄明白背后的原因，也少点不必要的担心。
先说说怀孕后分泌物的情况吧。其实大部分准妈妈都会发现，怀孕后内裤上的分泌物比没怀孕时多了，这通常是正常的生理变化，不用太紧张。主要是因为怀孕后体内激素水平会发生大变化，雌激素和孕激素分泌增多，会刺激宫颈和阴道黏膜，让分泌物的量比平时增加。
这种正常的孕期分泌物，一般是白色或淡黄色的，质地可能有点像蛋清或者稀糊状，没有明显的臭味，也不会让外阴感觉特别痒。比如有的准妈妈早上起来换内裤，会发现分泌物比孕前多了一些，但没别的不舒服，这就是激素变化带来的正常现象。
不过要注意，如果分泌物的颜色变了，比如变成黄绿色、灰色，或者有很浓的臭味，还伴随外阴瘙痒、灼热感，那可能是有炎症了，比如阴道炎，这时候就得及时去医院检查，让医生开适合孕期用的药，别自己随便用药，免得影响宝宝。
再来说说怀孕后胸胀疼的问题。不少女性刚怀孕没多久，就会觉得胸部胀胀的，有时候碰一下还会疼，甚至连穿内衣都觉得不舒服，这其实也是孕期很常见的正常反应。因为怀孕后体内激素会刺激乳腺发育，为以后给宝宝喂奶做准备，乳腺管扩张、乳腺组织充血，就会让胸部有胀痛的感觉。
这种胸胀疼的感觉，一般在怀孕早期比较明显，比如怀孕 4-6 周的时候开始出现，有的人可能会持续到怀孕中期，等身体适应了激素变化，胀痛感就会慢慢减轻。比如有的准妈妈说，刚怀孕那阵子，晚上脱内衣的时候，碰到胸部就觉得疼，过了两个多月，这种感觉就好多了。而且仔细摸的话，可能还会发现乳头颜色变深了，乳晕范围也变大了，这些都是乳腺发育的正常表现。
但如果胸胀疼得特别厉害，比如疼得没法碰，或者胸部出现肿块、红肿，甚至有液体流出来（不是乳汁），那可能是乳腺有问题，比如乳腺增生加重或者其他乳腺疾病，这时候也得去医院看看，让医生检查一下，放心些。
怀孕后分泌物变多，需要每天用护垫吗？
其实不太建议每天都用护垫。虽然分泌物多了容易弄脏内裤，但护垫的透气性一般比较差，长时间用可能会让外阴处于潮湿的环境里，反而容易滋生细菌，增加炎症的风险。平时可以勤换内裤，选择纯棉、透气的内裤，换下来的内裤用开水烫一下，再放在太阳下晒干，这样更卫生。如果只是偶尔分泌物特别多，比如出门的时候担心弄脏裤子，偶尔用一次护垫是可以的，但回家后要赶紧换掉，别一直用。
怀孕后胸胀疼，能穿以前的内衣吗？
最好别穿以前的内衣了。怀孕后胸部会慢慢变大，以前的内衣可能会勒得慌，加重胸胀疼的感觉，还会影响胸部的血液循环，不利于乳腺发育。建议换成专门的孕妇内衣，这种内衣一般没有钢圈，面料柔软、透气，还能根据胸部的变化调节大小，能给胸部更好的支撑，减轻胀痛感。买的时候可以稍微买大一点的尺码，因为随着孕期推进，胸部可能还会继续变大。
怀孕中期胸胀疼消失了，是不是宝宝有问题？
不用这么担心，胸胀疼消失不代表宝宝有问题。怀孕早期胸胀疼明显，是因为激素变化快，乳腺在快速发育；到了怀孕中期，激素水平会逐渐稳定下来，身体也适应了这种变化，胸胀疼的感觉就会慢慢减轻甚至消失，这是很正常的过程。只要每次产检时，B 超显示宝宝发育正常，胎动也正常，就不用纠结胸胀疼有没有了。如果实在不放心，也可以在产检时跟医生说一下，让医生帮你确认一下宝宝的情况，这样更安心。
各位准妈妈，你们怀孕后有没有遇到分泌物变多或者胸胀疼的情况呀？当时是怎么处理的，有没有什么小技巧能缓解不适？如果还有其他关于孕期身体变化的疑问，比如 “怀孕后分泌物什么时候会减少”“孕晚期胸部还会胀痛吗”，都可以在评论区留言，咱们一起交流经验，互相帮助，顺顺利利度过孕期！
