不少人在没做好防护措施后，会选择事后紧急避孕药来补救，但吃完又总忍不住担心：事后紧急避孕药对身体的伤害有多大？会不会影响以后健康？其实不用过度恐慌，但也不能把它当 “常规药” 随便吃，今天就用大白话跟大家说清楚，紧急避孕药到底会给身体带来哪些影响，哪些情况需要多注意。
首先得明确：事后紧急避孕药不是 “毒药”，偶尔吃一次，身体大多能自行调节，不会留下严重伤害，但它的作用原理比较特殊，会暂时打乱身体的激素水平，所以吃完后可能会出现一些短期不适，这些可以算 “轻微伤害”，不用太焦虑。
最常见的就是月经紊乱，这也是很多人吃完后最先发现的变化。比如本来该 10 号来月经，吃完药后可能提前到 5 号，也可能推迟到 15 号，甚至有人会出现 “一个月来两次” 的情况。这是因为紧急避孕药里的激素会影响卵巢排卵和子宫内膜状态，让月经周期暂时 “乱套”。一般这种紊乱不会持续太久，下次月经就会慢慢恢复正常，要是连续 2-3 个月都不正常，才需要去医院看看。
然后是胃肠道反应，比如恶心、呕吐、腹胀，尤其是吃药后 1-2 天内，这种感觉会比较明显。不过每个人反应不一样，有的人可能一点感觉都没有，有的人反应会重一点，但通常不会超过 3 天，也不用特意吃药缓解，多喝温水、吃点清淡的食物，比如粥、面条，就能慢慢缓解。要是吃完药半小时内吐了，药物可能没被吸收，等于白吃，这时候得赶紧咨询医生，看要不要补吃，不然可能起不到避孕效果。
还有人会出现头晕、乳房胀痛、情绪波动的情况，这些也跟激素变化有关。比如头晕可能会持续 1-2 天，只要多休息，别熬夜、别剧烈运动，就能慢慢好转；乳房胀痛跟来月经前的感觉有点像，轻轻按摩一下，穿宽松的内衣，会舒服很多；情绪上可能会变得容易烦躁、低落，这时候别给自己太大压力，跟朋友聊聊天、散散步，情绪也会慢慢平复。
但要注意，这些 “轻微伤害” 是建立在 “偶尔吃一次” 的基础上，要是频繁吃，比如一年吃四五次，甚至一个月吃一次，那对身体的伤害就会变大，可能会导致严重的月经紊乱，比如月经淋漓不尽、闭经，甚至影响卵巢功能，对以后怀孕造成影响。所以紧急避孕药只能当 “万不得已的补救措施”，绝对不能替代避孕套、短效避孕药这些常规避孕方式，这点一定要记牢。
另外，有几种情况的人，吃紧急避孕药时要更谨慎，甚至不能吃，不然伤害会更大。比如本身有严重的肝病、肾病，或者有血栓性疾病、乳腺癌的人，紧急避孕药里的激素可能会加重病情；还有已经怀孕的人，吃紧急避孕药不仅没用，还可能对胎儿造成影响；哺乳期的妈妈也得注意，吃了紧急避孕药后，最好暂停喂奶 3-5 天，不然药物成分可能会通过乳汁传给宝宝，影响宝宝健康。
所以总结下来：偶尔吃一次事后紧急避孕药，对身体的伤害大多是短期、轻微的，身体能自行恢复，但频繁吃、不当吃，伤害就会变大。大家在吃之前，一定要仔细看说明书，了解自己的身体状况，别盲目跟风吃。
常见疑问解答
问：吃一次紧急避孕药，会不会导致以后不孕？
答：一般不会。偶尔吃一次，身体激素水平能慢慢恢复正常，不会影响卵巢排卵和子宫状态，自然也不会导致不孕。但要是频繁吃，比如一年吃很多次，导致严重月经紊乱甚至卵巢功能受损，就可能会对怀孕有影响。所以关键是 “别频繁吃”，要是吃了之后月经长期不正常，及时去医院检查调理，大多不会影响以后怀孕。
问：吃紧急避孕药后，出现少量出血，是伤害到子宫了吗？
答：不一定是伤害子宫，更可能是 “撤退性出血”。紧急避孕药里的激素会让子宫内膜增厚，停药后激素水平下降，增厚的子宫内膜就会少量脱落，出现类似月经的出血，一般量比月经量少，持续 3-5 天就会结束。这种情况是正常的药物反应，不是子宫受伤害的表现，不用太担心，注意保持私处清洁，别吃生冷辛辣的食物就行。
问：之前吃过紧急避孕药，现在月经正常了，还需要去医院做检查吗？
答：要是月经已经恢复正常，也没有其他不舒服的症状，比如腹痛、异常分泌物，一般不用特意去医院检查。但要是出现这些情况，比如月经正常后又突然紊乱，或者有持续腹痛、分泌物增多有异味，就建议去医院看看，排除其他问题。另外，要是计划怀孕，之前吃过紧急避孕药，备孕前可以去医院做个常规妇科检查，让医生评估一下身体状况，这样更放心。
大家在吃事后紧急避孕药时，还有没有遇到过其他担心的问题？比如吃完后有特殊不适，或者不确定自己能不能吃，欢迎在评论区留言说说，咱们一起交流经验，帮更多人正确认识紧急避孕药，减少对身体的不必要伤害～