不少家长发现孩子最近变得不对劲 —— 有的总爱发脾气、拒绝上学，有的整天闷闷不乐、不爱说话，甚至还有的会重复做同一个动作，这时候家长难免会慌：是不是孩子心理出问题了？想带孩子看医生，又不知道该选哪家医院。今天就跟大家好好聊聊，儿童心理疾病有哪些？儿童心理科哪个医院最好？帮家长们理清思路，少走弯路。
先说说儿童心理疾病有哪些。其实很多家长对 “心理疾病” 有误解，觉得只有特别严重的才算，其实孩子常见的情绪、行为问题，要是长期没改善，都可能是心理疾病的信号。
比如注意缺陷多动障碍（ADHD） ，也就是常说的 “多动症”，很多男孩容易出现。这类孩子最大的特点就是坐不住，上课总爱搞小动作、东张西望，别人说话也听不进去，写作业磨磨蹭蹭，还总爱丢三落四。别觉得孩子只是 “调皮”，要是这些情况持续半年以上，影响到学习和和同学相处，就得警惕了。
还有儿童抑郁症 ，现在不少小学生、初中生也会出现。有的孩子会突然变得不爱说话，以前喜欢的游戏、玩具都提不起兴趣，吃饭睡觉也没规律，甚至会说 “活着没意思”；有的则会反过来，总爱发脾气、摔东西，跟家长对着干，其实这都是情绪压抑的表现。家长别以为 “小孩哪有那么多烦恼”，要是孩子情绪低落超过两周，一定要重视。
另外，焦虑症 在孩子中也很常见。比如有的孩子一到上学时间就肚子疼、头疼，去医院检查又没毛病，这可能是 “学校焦虑症”；有的孩子特别怕黑、怕陌生人，不敢独自睡觉，遇到一点小事就紧张得哭，这些都可能是焦虑的表现。还有 “自闭症谱系障碍”，一般在 3 岁前就能发现，孩子会不爱和人对视，不跟其他小朋友玩，喜欢重复转圈、排列玩具等行为，语言发育也比同龄人慢。
了解了儿童心理疾病有哪些，接下来家长最关心的就是 “儿童心理科哪个医院最好”。其实没有绝对的 “最好”，关键是选 “适合自家孩子、正规靠谱” 的医院，这几点可以重点参考：
首先，优先选公立医院的儿童心理科或精神科。比如当地的儿童医院、妇幼保健院，还有综合医院里的儿科下面设的心理门诊，这些医院的医生大多有正规的医学背景，诊疗流程规范，不会乱开药、乱收费。像北京儿童医院、上海儿童医学中心、广州市妇女儿童医疗中心这些全国知名的儿童医院，儿童心理科都很专业，要是当地医院解决不了，再考虑这些大医院。
其次，看医院的诊疗范围和医生擅长领域。有的医院儿童心理科更擅长治疗多动症、焦虑症，有的则在自闭症、抑郁症方面经验更丰富。家长可以提前在医院官网或挂号平台上看医生介绍，比如医生的专业方向、从业年限，再结合孩子的情况选 —— 比如孩子是上学焦虑，就选擅长儿童情绪问题的医生；孩子是自闭症，就选专攻发育行为障碍的医生。
另外，交通和就诊便利性也很重要。儿童看心理疾病往往需要多次复诊，要是选的医院太远，每次来回折腾，不仅家长累，孩子也容易抵触。可以先在本地找口碑好的医院，要是本地医院资源有限，再考虑周边城市的医院，同时看看医院能不能线上挂号、有没有复诊随访服务，减少来回跑的麻烦。
还有个小提醒：带孩子看心理科前，家长可以先整理好孩子的情况 —— 比如孩子的异常行为从什么时候开始的、每天大概出现多少次、有没有遇到什么特殊事情（比如转学、和同学吵架），这样跟医生沟通时能更清晰，医生也能更快找到问题所在。
常见问题解答
孩子只是偶尔发脾气、不想上学，用不用去看儿童心理科？
要是孩子只是偶尔闹情绪，比如某天没睡好不想上学，或者因为玩具被抢发脾气，过半天、一天就恢复正常了，平时吃饭睡觉、和同学相处都没问题，那就不用太担心，家长多陪伴、多引导就行。但要是孩子这种情况持续超过 1 个月，比如每天都拒绝上学，发脾气的频率越来越高，甚至出现摔东西、自伤（比如掐自己、撞墙）的行为，或者情绪一直低落，不爱说话，就建议去看心理科，让医生评估一下，早发现早干预，对孩子影响更小。
带孩子看儿童心理科，会给孩子开药吗？有没有副作用？
不是所有情况都要开药。如果孩子的问题比较轻，比如轻度焦虑、轻度多动，医生一般会先建议心理治疗，比如通过游戏治疗、认知行为治疗，帮孩子调整情绪和行为；要是孩子的症状比较严重，比如重度抑郁、严重多动影响到正常生活和学习，医生才会在心理治疗的基础上，根据孩子的年龄、体重开适合的药物。
家长不用太担心副作用，医生开的儿童专用药物，都是经过临床验证的，会严格控制剂量，而且医生会定期复查，根据孩子的情况调整用药，只要按医嘱吃，副作用大多比较轻微，也能及时处理。
去外地看知名儿童心理科医院，挂号难怎么办？
可以多关注医院的官方渠道，比如医院官网、官方 APP 或微信公众号，很多大医院会提前 1-2 周放号，比如每天早上 8 点放号，家长可以定好闹钟准时抢号。要是没抢到，也可以看看医院有没有 “加号” 政策，比如有的医生会给病情紧急的孩子加号，家长可以提前到医院，跟医生说明孩子的情况试试。
另外，现在很多大医院还开通了 “互联网门诊”，要是孩子已经确诊，只是复诊或调整用药，也可以线上找之前的医生问诊，不用特意跑一趟外地。
家长们不用把 “儿童心理疾病” 看得太可怕，也别因为怕别人议论就不敢带孩子看病 —— 及时关注孩子的心理状态，选对靠谱的医院和医生，大部分孩子都能慢慢调整过来。你们在照顾孩子时，有没有发现孩子有过哪些让你担心的情绪或行为呀？或者在选儿童心理科医院时遇到过难题？都可以在评论区留言，咱们一起交流经验，帮孩子健康快乐成长！