不少家长在关注孩子身高时，都会听到 “测骨龄” 这个词，比如想知道孩子还有多少生长空间，或者担心孩子身高发育慢，就会琢磨：怎么测骨龄？儿童测骨龄挂哪个科？其实测骨龄没想象中复杂，今天就用大白话给大家讲清楚，家长看完就能知道该怎么做。
先说说大家最关心的 —— 儿童测骨龄挂哪个科。不同医院的科室设置可能有点不一样，但主要分两类科室可以挂。
一类是儿科，尤其是综合医院里的儿科，大部分都能开骨龄检测的单子。如果医院的儿科分得比较细，比如有 “儿童内分泌科” 或者 “儿童生长发育专科”，那优先挂这两个科更好。因为儿童内分泌科专门看孩子生长发育、激素相关的问题，医生不仅能帮孩子测骨龄，还能结合骨龄结果分析孩子的生长情况，比如是不是生长激素不足，或者有没有提前发育的问题，给出更专业的建议。
另一类是骨科，有些医院的骨科也能做骨龄检测，不过更适合单纯想了解骨龄、排除骨骼发育异常的情况。但如果是为了评估孩子身高潜力、解决生长发育问题，还是建议优先挂儿童内分泌科或生长发育专科，毕竟这类科室对儿童生长规律的研究更深入，能给出更全面的指导。
还有个小技巧，家长去医院之前可以先在医院官网或公众号上查一查，看看有没有 “儿童生长发育门诊” 的挂号选项，或者直接在挂号页面搜 “骨龄检测”，有的医院会直接标注能开单的科室，这样就不用到医院后再到处问了，省时间还方便。
知道了挂哪个科，再来说说怎么测骨龄。整个检测过程其实很简单，孩子不会有疼痛感，家长不用太担心。
第一步是开检测单，挂完号后带孩子去对应的科室就诊，跟医生说明来意，比如 “想给孩子测骨龄，看看还能长多高”，医生会先问孩子的基本情况，比如年龄、身高、体重，有没有挑食、熬夜这些习惯，再简单检查一下孩子的生长发育状态，然后就会开骨龄检测的单子，一般是 “左手骨龄片” 检查。
第二步是拍骨龄片，拿着单子去医院的放射科（有的医院叫影像科）排队，轮到孩子时，会让孩子把左手放在专门的仪器上，仪器会拍一张左手的 X 光片，整个过程就几秒钟，跟平时拍胸片、牙片差不多，辐射量非常小，不会对孩子身体造成影响，家长不用害怕辐射问题。
第三步是解读骨龄结果，拍好片后一般当天就能拿到结果，有的医院可能需要等 1-2 天，具体看医院的效率。拿到骨龄片后，再回到之前就诊的科室找医生解读，医生会根据骨龄片上骨骼的发育情况，判断孩子的 “骨龄年龄”，比如孩子实际年龄 8 岁，但骨龄显示 7 岁，说明发育偏慢，还有更多生长时间；如果骨龄显示 9 岁，说明发育偏快，生长空间可能会少一些。同时医生还会结合孩子的身高、遗传情况，预测孩子的成年身高，给出调整饮食、运动、睡眠的建议，要是有需要，还会进一步检查生长激素等指标。
需要注意的是，测骨龄的最佳年龄一般在 3-12 岁之间，这个阶段能及时发现孩子生长发育的问题，干预效果也更好。如果孩子已经超过 14 岁（女孩可能更早，12-13 岁），骨骼可能已经接近闭合，再测骨龄对身高干预的意义就不大了，所以建议家长尽早关注，别等孩子快停止生长了才想起测骨龄。
常见问题解答
孩子多大测骨龄最合适？太早或太晚有影响吗？
一般建议 3-12 岁测骨龄最合适。3 岁前孩子身高发育主要受营养影响，骨龄和实际年龄差距不大，太早测意义不大；3 岁后孩子进入稳定生长阶段，骨龄能更准确反映生长潜力，要是有发育问题也能及时干预。如果超过 12-14 岁，孩子可能已经进入青春期后期，骨骼骨骺线接近闭合，就算测出骨龄偏小，能干预的空间也很小，所以别太晚测。不过如果孩子身高明显比同龄孩子矮很多（比如低于平均水平 5 厘米以上），或者生长速度慢（每年长高不到 5 厘米），不管年龄多大，都建议尽早测骨龄，排除异常情况。
测骨龄的辐射大吗？会不会对孩子身体不好？
测骨龄拍的是左手 X 光片，辐射量非常小，大概只有 0.01 毫西弗，相当于孩子在自然环境中 1-2 天接触的辐射量，对身体几乎没有影响。而且医生会根据孩子的年龄调整仪器参数，尽量减少辐射，所以家长不用太担心辐射问题。一般情况下，孩子整个生长周期测 2-3 次骨龄就够了，不用频繁检测，除非医生根据情况建议多次复查。
骨龄和实际年龄不一样，比如骨龄比实际年龄大 1 岁，需要治疗吗？
不一定需要治疗，得结合孩子的身高、生长速度和遗传情况综合判断。如果骨龄比实际年龄大 1 岁，但孩子身高在同龄孩子中属于正常范围，生长速度也没问题（每年长高 6-7 厘米），一般不用治疗，只要调整生活习惯，比如少吃高糖、油炸食物，保证睡眠，多做运动，避免发育过快就行。
但如果骨龄大 1 岁，同时孩子身高偏矮，或者生长速度慢，医生可能会进一步检查，看看是不是有性早熟、甲状腺功能异常等问题，必要时会用药物干预，延缓骨骼闭合，争取更多生长时间。
家长们有没有带孩子测过骨龄呀？测骨龄后医生都给了哪些建议？如果还有疑问，比如 “测骨龄需要空腹吗”“不同医院测骨龄结果会有差异吗”，都可以在评论区留言，咱们一起交流经验，帮孩子在生长关键期做好身高管理，让孩子能长到理想身高！