谁没经历过牙髓炎的疼啊？那疼起来简直钻心，晚上根本睡不着，连吃饭、说话都受影响。很多人疼得厉害时，最想知道的就是牙髓炎怎么快速止痛，等疼缓解了，又会纠结牙髓炎怎么治疗最好最有效的方法。今天就用大白话跟大家说透，帮你少遭罪、选对治疗方式。
先聊聊牙髓炎怎么快速止痛。首先得明确，牙髓炎的疼不是 “忍忍就过去” 的，它是牙髓（也就是牙齿里面的神经和血管）发炎了，可能是蛀牙没及时治、牙齿外伤，或者牙龈发炎牵连到牙髓导致的。疼的时候想快速缓解，这几个小方法可以试试，但要记住，这些只是临时救急，不能替代正经治疗。
第一个方法是含冷水或冰袋冷敷。牙髓炎发作时，牙髓里压力大，含一口冷水能暂时收缩血管、减轻压力，从而缓解疼痛，每次含 30 秒到 1 分钟，疼了就含；如果是脸颊肿起来，用冰袋裹上毛巾敷在疼的那侧脸颊，每次 15-20 分钟，间隔 1 小时再敷，也能帮着镇痛消肿。但要注意，要是疼得厉害时含热水更舒服，那就别用冷水了，每个人情况不一样，选自己觉得能缓解的就行。
第二个方法是调整姿势。很多人牙髓炎一到晚上就疼得更厉害，因为躺着时头部血压高，牙髓压力更大。这时候可以试试半躺着睡，比如在枕头下面多垫个枕头，让头部稍微抬高，能减轻牙髓的压力，疼得就能轻一点，勉强能睡着。千万别趴着睡，那样只会让疼更严重。
第三个方法是用止痛药临时救急。如果疼得实在受不了，比如影响工作、睡觉，可以吃一片常见的止痛药，像布洛芬、对乙酰氨基酚这些（要按说明书剂量吃，别过量），一般半小时到一小时能缓解疼痛。但要提醒一句，止痛药只能管几个小时，药效过了还会疼，而且不能常吃，顶多吃 1-2 天，吃完还是得赶紧去看牙，不然炎症会越来越重。
再说说牙髓炎怎么治疗最好最有效的方法。其实牙髓炎的核心问题是牙髓发炎了，里面可能有细菌感染，所以治疗的关键是 “处理发炎的牙髓，控制感染”，目前最常用、效果最稳定的方法就是根管治疗。
可能有人听说过根管治疗，觉得过程复杂、怕疼，其实现在技术进步了，治疗时会打麻药，基本不疼。具体来说，根管治疗大概分三步：第一步是打开牙齿，把里面发炎的牙髓（神经、血管）清理干净，这个过程能从根源上解决疼痛，因为发炎的组织没了，压力也释放了；第二步是用专门的工具把牙齿里面的根管清理、消毒，确保没有细菌残留，避免以后再发炎；第三步是用生物相容性好的材料把根管填满，再把牙齿外面补好，要是牙齿缺损多，医生还会建议做个牙冠套在外面，保护牙齿，避免咬东西时裂开。
很多人会问，能不能不做根管治疗，只吃药或者补牙？其实不行，因为牙髓在牙齿里面，药物很难渗透进去杀死细菌，吃药只能暂时缓解疼，过不了多久还会复发，而且炎症扩散了，可能会导致牙龈肿、脸肿，甚至影响旁边的牙齿。补牙只能补牙齿表面的洞，解决不了里面发炎的牙髓问题，所以根管治疗是目前治疗牙髓炎最有效、最能避免复发的方法，别因为怕麻烦就耽误了，越拖治疗越复杂，花钱也越多。
下面跟大家聊聊牙髓炎治疗时，很多人常问的几个问题。
牙髓炎不治疗会自己好吗？肯定不会！牙髓一旦发炎，里面的神经、血管已经受损了，没有自我修复的能力，不治疗的话，炎症只会越来越重，疼得越来越频繁，还可能从牙髓炎发展成根尖周炎，到时候牙齿会松动，甚至可能保不住，还得拔牙。所以别抱有 “忍忍就好” 的想法，疼了就赶紧去看牙，早治疗早轻松。
根管治疗后的牙齿能用多久？只要护理得好，根管治疗后的牙齿能用 10 年、20 年，甚至一辈子。关键是治疗后要听医生的建议，比如做牙冠保护牙齿（因为根管治疗后的牙齿没了牙髓供给营养，会变脆，咬硬东西容易裂），平时好好刷牙、用牙线，定期洗牙，别用治疗后的牙齿咬坚果壳、骨头这些硬东西，就能用很久。
孕妇得了牙髓炎该怎么处理？孕妇牙髓炎疼起来更遭罪，还怕影响宝宝，其实不用太担心，怀孕中期（4-6 个月）是治疗牙齿的相对安全期，这时候可以做根管治疗，医生会选择对孕妇和宝宝安全的麻药、材料，不会有影响。要是在怀孕早期（1-3 个月）或晚期（7-9 个月）疼，医生可能会先做应急处理，比如打开牙齿释放压力、清理部分炎症组织，暂时缓解疼痛，等过了敏感期再做完整治疗。千万别因为怀孕就硬忍，疼得厉害反而可能影响孕妇的情绪、睡眠，对宝宝不好。
看完这些，大家对牙髓炎怎么快速止痛、怎么治疗应该心里有数了吧？其实牙髓炎不可怕，关键是别拖，疼的时候先用冷敷、止痛药临时缓解，然后赶紧去正规医院看牙，做根管治疗就能彻底解决问题。大家有没有经历过牙髓炎的疼？或者治疗时有什么疑问，比如根管治疗后要注意什么、怎么选牙冠，都可以在评论区留言，咱们一起交流，帮更多人少遭牙髓炎的罪，保护好自己的牙齿！
