很多孕晚期妈妈到了 29 周，心里总会冒出各种疑问，比如29 周孕晚期可以同房吗？29 周孕晚期下面疼怎么回事呢？ 这些问题看着简单，却关系到自己和宝宝的健康，今天就用大家能听懂的话，把这些事儿说清楚，帮孕晚期妈妈们少点焦虑。
先说说大家最关心的29 周孕晚期可以同房吗这个问题。其实没有绝对的 “能” 或 “不能”，关键得看妈妈和宝宝的状态。如果产检时医生说胎儿位置稳定，妈妈也没有前置胎盘、先兆早产、阴道出血这些情况，身体没觉得不舒服，那偶尔温和地同房是可以的。但要注意，孕晚期胎儿越来越大，妈妈的肚子也明显隆起，同房时一定要避开压迫肚子的姿势，动作也得轻，不能太用力，时间也别太长，不然可能让妈妈不舒服，还可能刺激子宫。
可要是妈妈有前置胎盘，胎盘位置低，或者之前有过早产史，还有阴道分泌物异常、有炎症的情况，那最好别同房。因为这些时候同房可能会引发出血、感染，甚至增加早产的风险。所以到底能不能同房，最稳妥的还是先问医生，根据自己的身体情况来决定，别自己瞎琢磨。
再聊聊29 周孕晚期下面疼怎么回事呢？很多妈妈到了这个阶段会感觉外阴或者阴道口有点疼，有时候走路、坐下都不舒服，其实这大多是正常的生理反应，不用太慌。一方面，孕晚期子宫越来越大，会对盆腔里的器官和血管造成压迫，导致外阴部位的血液循环变慢，出现充血、肿胀，进而引起疼痛，尤其是长时间站着或走路后，疼得会更明显。
另一方面，孕晚期妈妈体内会分泌松弛素，这种激素会让骨盆周围的韧带变得松弛，为以后生孩子做准备，但同时也会让骨盆的稳定性变差，关节和韧带受到牵拉，从而引发下面疼。还有的妈妈如果有外阴静脉曲张，也会导致下面疼，因为血管扩张后会压迫周围组织。
不过也有一些情况需要注意，如果下面疼的同时，还伴有红肿、瘙痒、分泌物增多、有异味，或者出现出血、破水的情况，那可能是有炎症，或者其他问题，得赶紧去医院检查，别耽误了。平时可以多注意休息，少长时间站着或走路，坐着的时候在屁股下面垫个软垫子，减轻对下面的压迫，穿宽松、透气的内裤，也能缓解疼痛。
接下来跟大家说说孕晚期妈妈们常问的几个问题，都是大家特别关心的。
孕晚期下面疼，能用药缓解吗？一般情况下，要是生理性的疼痛，不建议随便用药，毕竟孕期用药得特别小心，弄不好可能影响宝宝。可以试试前面说的多休息、调整姿势、穿宽松内裤这些方法来缓解。如果疼得厉害，或者怀疑有炎症，一定要先去医院，让医生判断情况，要是真的需要用药，医生也会开对宝宝安全的药，千万别自己买药涂或者吃。
孕晚期同房后，感觉肚子有点发紧，是怎么回事？孕晚期同房后肚子发紧，很可能是假性宫缩，因为同房时的刺激可能会让子宫收缩。如果只是偶尔发紧，没有规律，也不疼，休息一会儿就缓解了，那一般没事。但要是肚子发紧变得有规律，比如每隔十几分钟就一次，还伴有疼痛，或者有出血、破水的情况，那可能是先兆早产，得赶紧去医院，别大意。
孕晚期下面疼，会影响顺产吗？大多数情况下，生理性的下面疼不会影响顺产。像韧带松弛、子宫压迫导致的疼痛，都是为顺产做准备的正常反应。但如果是因为严重的外阴静脉曲张，或者其他妇科问题导致的疼痛，最好在产检时跟医生说清楚，医生会根据情况评估对顺产的影响，给出相应的建议，比如要不要选择剖腹产，所以别自己担心，及时跟医生沟通最重要。
各位孕晚期的妈妈们，你们到了 29 周的时候，有没有遇到过下面疼的情况？或者对孕晚期同房还有什么疑问？可以在评论区说说自己的经历，也可以把自己的困惑提出来，咱们一起交流，互相出出主意。要是还有其他孕晚期的小问题，比如怎么缓解水肿、怎么睡更舒服，也能在评论区说，大家一起聊聊，帮彼此顺顺利利度过孕晚期！
