备孕的姐妹对 “卵泡黄素化” 多少有点耳熟，但真遇到时总忍不住犯嘀咕：卵泡黄素化有什么感觉？会不会有明显信号提醒自己？还有，卵泡黄素化后多久来月经？会不会打乱平时的月经周期？今天就用大白话把这些问题说清楚，让大家心里有个底。
先说说 “卵泡黄素化有什么感觉”。其实大部分姐妹遇到卵泡黄素化时，几乎没什么特别的感觉，既不会肚子痛，也不会有异常分泌物，就跟平时的月经周期没两样。这也是为啥很多人都是去医院监测卵泡时，才被医生告知 “这次卵泡黄素化了”—— 毕竟身体没给出明显信号，单靠自己感觉根本发现不了。
不过也有少数姐妹可能会有一点细微反应，但这些反应特别容易和平时的经前症状弄混。比如有的姐妹会觉得下腹部一侧有点隐隐的胀感，就像平时排卵时的 “排卵痛” 似的，但这种胀感很轻，持续时间也短，可能就几个小时或一两天，很容易被忽略；还有极个别姐妹会在卵泡黄素化后，出现轻微的乳房胀痛，可这和经前激素变化引起的乳房胀痛几乎没区别，根本没法靠这个判断是不是黄素化了。
所以想知道自己有没有卵泡黄素化，别靠 “感觉” 猜，最靠谱的还是去医院做 B 超监测卵泡。从月经周期第 10 天左右开始，定期用 B 超看卵泡的生长情况，等卵泡长到成熟大小（一般 18-25mm）后，再观察它会不会破裂排卵。如果卵泡一直不破裂，反而继续变大，或者内部回声变了，医生就能确定是黄素化了，比自己瞎琢磨靠谱多了。
再来讲 “卵泡黄素化后多久来月经”。很多姐妹担心卵泡没正常排卵，会推迟来月经，其实大部分情况下，卵泡黄素化后还是会按平时的周期来月经，不会有太大变化。比如你平时月经周期是 28 天，这个周期出现了黄素化，大概率还是会在第 28 天左右来月经；要是平时周期 35 天，那黄素化后也基本会按 35 天的规律来。
为啥会这样呢？因为卵泡黄素化后，虽然卵子没排出来，但卵泡会像正常排卵后一样，变成 “黄体”，并开始分泌孕激素。孕激素会让子宫内膜增厚，为可能的怀孕做准备，等过了一段时间（大概 14 天左右，和正常黄体期一样），如果没怀孕，黄体就会萎缩，孕激素水平下降，增厚的子宫内膜脱落，就会来月经。所以只要你平时月经周期规律，卵泡黄素化一般不会打乱月经时间，不用太担心 “月经推迟” 的问题。
但也有少数情况会出现月经轻微推迟，比如你这个周期因为压力大、熬夜多，不仅导致了卵泡黄素化，还影响了内分泌，让黄体期稍微变长了几天，那月经可能就会推迟 3-5 天。不过这种推迟一般不会超过 7 天，而且多是偶尔一次，等下个周期内分泌恢复正常，月经就会回到原来的规律。要是月经推迟超过 7 天，而且确定没怀孕，那可能就不是卵泡黄素化的问题了，得去看看是不是其他原因导致的。
热门问题解答
卵泡黄素化后，下次月经会正常吗？
只要平时月经周期规律，且只是偶尔一次卵泡黄素化，下次月经基本会恢复正常，不会一直受影响。但如果连续出现黄素化，或者本身内分泌就不稳定，下次月经可能会有轻微波动，不过这种情况建议先去医院查原因，解决根本问题后，月经也会跟着规律。
靠验孕棒能判断是不是卵泡黄素化吗？
不能。验孕棒是通过检测尿液中的 HCG 来判断是否怀孕，而卵泡黄素化后不会产生 HCG，所以验孕棒会显示阴性，但 “阴性” 只能说明没怀孕，没法区分是没排卵、卵泡黄素化，还是其他原因导致的没怀孕，想判断黄素化还是得靠 B 超监测。
卵泡黄素化后，需要吃药物调理吗？
如果只是偶尔一次，不用特意吃药，调整好生活方式就行，比如少熬夜、别太焦虑、多吃点富含蛋白质的食物。但如果连续 2-3 个周期都出现黄素化，建议去医院查清楚原因，比如查性激素六项、看有没有多囊卵巢综合征，医生会根据具体情况决定要不要用药，比如用促排卵针帮助卵泡破裂，或者用中药调理内分泌，别自己随便吃药。
其实卵泡黄素化没那么可怕，偶尔一次不会影响备孕，也不会对身体造成伤害，关键是别自己瞎猜、瞎担心，有疑问就去咨询医生，按专业建议来调整。
最后想问问大家，你们在监测卵泡时，有没有遇到过卵泡黄素化的情况？当时有没有发现身体有什么特别的反应？或者对卵泡黄素化的调理还有什么疑问？欢迎在评论区留言分享，咱们一起交流经验，互相打气，早点迎来好消息！