谁还没被牙疼折磨过啊？疼起来的时候，嘴巴不敢张，饭吃不下，连觉都睡不安稳，满脑子都想找能快速止疼的办法。很多人都问有没有 牙疼怎么办一招教你 3 秒止痛 的法子，也想知道 牙疼立刻止疼 16 秒 是真的能做到吗？其实还真有简单又快的止疼技巧，今天就把这些实用方法跟大家说透，让你遇到牙疼不用慌。
先说说大家最关心的 牙疼怎么办一招教你 3 秒止痛 。这个方法特别简单，家里随时都能操作，就是 “按压合谷穴”。合谷穴在哪呢？就在手背虎口的位置，把拇指和食指张开，骨头凸起的那个地方就是。
疼的时候，用另一只手的拇指用力按压合谷穴，按压的时候可以稍微转动一下拇指，力度以感觉到酸胀为宜，别太轻没效果，也别太重弄疼自己。一般按压 3 秒左右，牙疼的感觉就能明显减轻，要是疼得厉害，多按压一会儿，坚持 10-20 秒，止疼效果会更好。
这个方法为啥这么快？因为合谷穴是中医里常用的止痛穴位，按压它能刺激神经，快速缓解疼痛，不管是蛀牙疼、牙龈疼还是智齿疼，都能用这个方法应急，关键是不用找药、不用准备工具，随时随地都能做。
再聊聊 牙疼立刻止疼 16 秒 的方法，这个方法需要用到家里常见的东西 —— 白酒或者医用酒精。准备一小口白酒（度数不用太高，30-50 度就行），或者用棉签蘸点医用酒精，然后把白酒含在嘴里，让酒液没过疼的牙齿，保持 16 秒左右再吐掉；要是用酒精，就用棉签蘸湿后敷在疼的牙齿上，敷 16 秒。
酒精能暂时麻木牙齿周围的神经，减轻疼痛感，16 秒就能感觉到疼得没那么厉害了。不过要注意，要是嘴里有伤口、溃疡，或者对酒精敏感，就别用这个方法了，免得刺激伤口更疼。另外，小朋友也不能用这个方法，要是孩子牙疼，还是用之前说的按压合谷穴的办法更安全。
除了这两个快速止疼的方法，平时遇到牙疼，还有些小技巧能辅助缓解，避免疼得越来越厉害。比如用温盐水漱口，准备一杯温水，放一勺盐搅拌融化，含在嘴里 30 秒，让盐水冲洗到疼的牙齿，然后吐掉，重复 2-3 次。盐水能清洁牙齿缝隙里的细菌，减轻牙龈发炎，虽然不能像 3 秒、16 秒那样立刻止疼，但能慢慢缓解疼痛，还能预防牙疼加重。
还有冷敷的方法也管用，拿一个冰袋，或者用毛巾裹住几块冰块，敷在牙疼那侧的脸颊上，每次敷 15 分钟，中间歇 5 分钟再敷。冷敷能让牙龈周围的血管收缩，减轻肿胀，要是牙疼还带着牙龈肿，用这个方法效果特别好。
下面跟大家聊聊关于牙疼止疼常被问到的问题，都是大家平时关心的点。
用了 3 秒、16 秒止疼的方法后，还需要去看牙医吗？肯定要去！这些快速止疼的方法只是应急用的，只能暂时减轻疼痛，没法解决牙疼的根本原因。比如蛀牙、牙髓炎、智齿发炎这些问题，不找牙医处理，过不了多久还会疼，甚至会越来越严重，到时候可能需要补牙、做根管治疗，更遭罪。所以止疼后，一定要及时去看牙医，找出牙疼的原因，彻底治好。
这些快速止疼的方法，所有牙疼都能用吗？大部分牙疼都能用，比如蛀牙引起的疼痛、牙龈发炎的疼痛、智齿萌出的疼痛。但要是牙齿摔断了、牙根折了，或者牙疼还带着脸肿、发烧，这些情况可能是严重的炎症，光用快速止疼的方法不够，得赶紧去医院，不然可能会引发更严重的问题。
经常牙疼，能不能把这些快速止疼的方法当日常护理用？不行！这些方法是应急的，不能当日常护理。经常牙疼说明牙齿肯定有问题，比如刷牙不彻底有蛀牙，或者有牙周炎，这时候得先去看牙医治好问题，然后平时做好口腔护理，比如每天早晚认真刷牙、用牙线清理牙缝、定期洗牙，这样才能减少牙疼的次数，而不是每次疼了都靠快速止疼的方法应付。
大家平时牙疼的时候，有没有用过什么好用的止疼方法？或者试过今天说的 3 秒按压合谷穴、16 秒用酒精止疼的办法吗？效果怎么样？要是你现在正被牙疼困扰，不知道该用哪个方法，或者想了解更多关于牙疼治疗的知识，都可以在评论区留言，咱们一起交流，帮你早日摆脱牙疼的烦恼！
