整个孕期前三个月是最需要小心的高危期，这时候胎娇嫩又脆弱，稍不小心就可能出问题，新手孕妈一定要记牢。为啥前三个月最危险？
一是胚胎正处于细胞分化期，对外界刺激特别敏感，像药物、化学制品、射线，甚至剧烈的情绪波动都可能增加窒息的风险，就像幼苗刚发芽经不起风雨。另外胚胎着床还不稳定，约百分之八十五的流产都发生在十二周之前，容易出现出血、流产等情况，比中晚期风险高得多。
这几类风险必须避开。
第一就是环境因素，别抽烟，别接触甲醛，比如刚装修完的房子，避免频繁做射线检查，远离工作环境中的化学制剂和特殊的气味。
感冒反复发烧要重视，可能影响胎儿发育。妊娠剧吐也别硬扛，六到九周是反应最强烈的时候，要是吐到精神萎靡，甚至呕血，可能引发盆腔撕裂，一定要及时就医。
之前有孕妈因为剧烈呕吐导致了 monica 脑病，这是一种微量元素缺乏引起的神经问题，千万别大意。
前三个月饮食不要强求大补，能吃进去就好。有任何特殊情况，比如异常的出血、严重的呕吐，别自己硬扛，及时找医生才能让孕期更安心。
