孕期总生闷气，胎宝宝真会偷偷记仇吗？先给孕妈吃颗定心丸。其实偶尔闹点小脾气，不会让宝宝长记性，也不会让他记恨你。但是天天憋着气，皱着眉，宝宝还真能感受到。这是怎么回事？
孕中期后，宝宝能通过胎盘感受到妈妈的情绪波动。长期生闷气，体内会分泌压力激素，可能让宝宝出生后更爱哭闹，长大后情绪也容易敏感。就像妈妈总吃辣，宝宝出生后可能更能接受辣味。情绪也是一种潜移默化的影响。
教大家三个小方法，顺顺气。
第一，不开心就喊停，可以找个没人的地方深呼吸十次，调整自己的状态。
第二，拉着家人、闺蜜聊天，可以让老公每天讲个冷笑话，哪怕可能没那么好笑，笑着笑着气就消了。
第三，每天留十分钟的发呆时间，比如晒晒太阳、摸摸肚子、跟宝宝说说话。您放松了，他也就舒服了。
没有哪个孕妈能天天乐乐呵呵，偶尔郁闷一点也是很正常的，别硬扛。您的好心情才是给宝宝最好的礼物。
