不少姐妹想选常规避孕方法时，都会纠结短效避孕药 —— 既想知道短效避孕药有哪些，又担心自己吃不对没效果，今天就用大白话把这些事儿说清楚，让大家用得放心。
先聊聊短效避孕药有哪些。现在市面上的短效避孕药主要分两类，一类是 “常规复方短效避孕药”，另一类是 “低剂量复方短效避孕药”，咱们平时说的大多是后者，因为它激素含量低，副作用相对更小。
常见的品牌比如优思明、妈富隆、达英 - 35 这些，相信很多姐妹都听过。优思明里有屈螺酮成分，能减少水钠潴留，不少人吃了不会像吃其他避孕药那样容易水肿、长胖；妈富隆是老牌子了，价格相对亲民，适合刚开始尝试短效避孕药的人；达英 - 35 除了避孕，还能调节激素，对多囊卵巢综合征导致的月经不调也有帮助，但得在医生指导下用，不能自己随便吃。
不过要注意，不管是哪种短效避孕药，都属于处方药，不能在药店随便买了就吃，得先去医院做检查，比如查激素水平、妇科 B 超，医生会根据你的身体情况推荐适合的类型，毕竟每个人的体质不一样，适合的药也不同。
再说说短效避孕药怎么吃才正确。很多人觉得吃短效避孕药很麻烦，担心漏吃了没效果，其实只要掌握正确方法，一点都不复杂。
首先是服用时间，大多是从月经来潮的第 1 天开始吃，每天吃 1 片，固定在同一个时间吃，比如每天晚上睡前吃，这样不容易忘。要是月经第 1 天没赶上，也可以在第 2 - 5 天开始吃，但前 7 天得搭配避孕套一起用，不然可能没避孕效果；如果超过 5 天再开始吃，就得等下一个月经周期了。
然后是服用周期，一般一盒短效避孕药有 21 片或 28 片。21 片装的，吃完一盒后要停 7 天，这 7 天里会来月经，第 8 天不管月经有没有结束，都要开始吃下一盒；28 片装的里有 7 片安慰剂（没药效的），吃完 28 片后不用停药，直接开始吃下一盒，适合怕停药后忘事的人。
最关键的是别漏吃！要是漏吃时间在 12 小时内，赶紧补吃 1 片，当天原来的时间再吃 1 片，不用额外避孕；要是漏吃超过 12 小时，得看漏吃了几片，具体可以看药品说明书，或者咨询医生，这时候可能需要搭配避孕套用几天，避免怀孕。要是经常漏吃，不仅会影响避孕效果，还可能导致月经紊乱，所以可以设个手机闹钟提醒，别马虎。
还有些姐妹担心吃短效避孕药有副作用，其实现在的低剂量短效避孕药副作用已经很小了。刚开始吃的前 1 - 3 个月，可能会有轻微的恶心、乳房胀痛，或者少量点滴出血，这些都是身体适应激素的正常反应，一般过段时间就会消失，不用随便停药。但如果副作用很严重，比如恶心到吃不下饭、出血时间超过一周，就得赶紧去看医生。
常见问题解答
吃短效避孕药期间能喝酒吗？
偶尔喝少量酒问题不大，但不建议经常喝或喝太多。酒精可能会影响药物吸收，降低避孕效果，还可能加重恶心、头晕这些副作用，尤其是刚开始吃的前几个月，身体还在适应药物，最好别喝酒。如果实在要喝，也得等身体适应后，每次喝的量控制在 1 - 2 杯，并且和吃药时间错开至少 2 小时。
吃短效避孕药会影响以后怀孕吗？
不会的。短效避孕药的药效是暂时的，停药后激素水平很快就能恢复正常，一般停药 1 - 2 个月就能正常排卵，不影响备孕。很多姐妹担心吃了会导致不孕，其实这是误区，反而规律吃短效避孕药还能调节月经，对一些月经不调导致的难孕情况，还有辅助改善作用，不过备孕前最好咨询医生，根据身体情况调整。
有乳腺结节的人能吃短效避孕药吗？
得看结节的性质和大小。如果是良性的小结节，平时复查也没变化，医生评估后可能会允许偶尔吃；但如果结节比较大，或者有恶变风险，比如乳腺增生严重、有乳腺癌家族史，一般不建议吃，因为短效避孕药里的激素可能会影响结节变化。所以有乳腺结节的姐妹，一定要先跟医生说清楚情况，别自己偷偷吃。
其实短效避孕药是很靠谱的常规避孕方法，只要选对类型、正确服用，避孕成功率能达到 99% 以上，比安全期、体外射精这些方法靠谱多了。但前提是得在医生指导下用，别跟风买别人推荐的药，适合自己的才是最好的。
最后想问问大家，你们有没有吃过短效避孕药的经历？有没有遇到过漏吃或者副作用的问题？或者还有什么关于短效避孕药的疑问，都可以在评论区留言，咱们一起交流经验，互相提醒，让大家在避孕这件事上少走弯路！