相信很多新手爸妈都会遇到这样的情况：刚喂完宝宝奶，还没来得及松口气，宝宝就 “哇” 地一下吐了，衣服、床单上到处都是奶渍，既心疼又着急。其实宝宝吐奶是很常见的现象，大部分时候不用过于恐慌，只要搞清楚宝宝吐奶是什么原因，掌握正确的处理方法，就能轻松应对。
首先来说说宝宝吐奶是什么原因。从生理结构来看，宝宝的胃和成人不一样，成人的胃是竖躺着的，而宝宝的胃是水平状的，就像一个横放的瓶子，胃容量还特别小，大概只有拳头大小，吃一点就容易满。而且宝宝胃的入口（贲门）肌肉发育还不完善，比较松弛，出口（幽门）肌肉却相对紧张，这样一来，胃里的奶就容易反流出来，导致吐奶。
喂养方式不当也是导致宝宝吐奶的常见原因。比如喂奶时速度太快，宝宝来不及吞咽，会吸入大量空气，这些空气在胃里待着不舒服，就会把奶顶出来；还有喂奶量太多，宝宝的小胃根本装不下，自然会吐奶；另外，喂奶时宝宝的姿势不对，比如躺着喂奶，也容易让奶流到食管里，引发吐奶。
还有一些其他因素也可能让宝宝吐奶。比如宝宝吃奶前哭闹得太厉害，会吞进很多空气；吃完奶后马上给宝宝换尿布、摇晃宝宝，或者让宝宝做剧烈活动，胃里的奶受到震动，就容易吐出来；另外，宝宝如果有消化不良、感冒发烧等情况，也可能会出现吐奶增多的现象。
了解了宝宝吐奶是什么原因，接下来就说说怎么处理。首先要调整喂养方式。喂奶时速度要慢，避免宝宝吃得太急太快，可以用手指轻轻按压乳晕，控制奶流速度；喂奶量要适中，不要一次喂太多，可以少量多次喂养；喂奶姿势也很重要，最好是让宝宝半坐或倾斜着吃奶，比如抱着宝宝，让宝宝的头部靠在妈妈的肩膀上，这样能减少空气吸入，降低吐奶几率。
宝宝吃完奶后，一定要及时拍嗝。把宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在家长的肩膀上，一只手托着宝宝的屁股，另一只手呈空心掌，从宝宝的背部下方往上轻轻拍打，直到宝宝打出嗝来，这样能把宝宝胃里的空气排出来，减少吐奶。拍嗝后也不要马上把宝宝放下来，可以竖抱 20 - 30 分钟，再让宝宝平躺。
还要注意宝宝吃完奶后的护理。吃完奶后不要马上给宝宝换尿布、摇晃宝宝，也不要让宝宝进行剧烈活动，可以让宝宝安静地躺一会儿；如果宝宝吐奶了，要及时把宝宝的头偏向一侧，避免吐出的奶呛到宝宝的气管里，然后用干净的毛巾把宝宝嘴角和脖子上的奶渍擦干净，更换干净的衣服和床单。
另外，要注意观察宝宝的情况。如果宝宝吐奶后精神状态很好，吃奶正常，体重也在正常增长，那就不用太担心，随着宝宝慢慢长大，胃功能逐渐发育完善，吐奶的情况会慢慢减少，一般到宝宝 6 个月以后，吐奶现象就会明显减轻，1 岁左右基本就不会再吐奶了。但如果宝宝吐奶频繁，吐奶量很多，吐奶时呈喷射状，或者宝宝吐奶后精神萎靡、哭闹不止、不吃奶、体重增长缓慢等，就要及时带宝宝去医院检查，看看是不是有其他疾病。
常见问题解答
宝宝每次吃完奶都吐奶，是不是有什么问题呀？
其实大部分宝宝每次吃完奶都吐奶是正常的生理现象，主要是因为宝宝的胃还没发育好。只要宝宝吐奶后精神好、吃奶正常、体重也在稳步增长，就不用太担心。可以按照前面说的调整喂养方式、及时拍嗝等方法来处理，随着宝宝长大，吐奶情况会慢慢改善。但如果宝宝吐奶时是喷射状，或者吐奶后精神差、不吃奶，就要及时去医院看看。
宝宝吐奶时不小心呛到了，该怎么办呢？
宝宝吐奶呛到是家长很担心的情况。一旦发生，要马上把宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在家长的肩膀上，然后用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝把呛到气管里的奶咳出来。如果宝宝呛奶后出现咳嗽不止、呼吸急促、面色发紫等情况，要立即带宝宝去医院，避免发生危险。
宝宝 6 个月以后还是经常吐奶，正常吗？
一般来说，宝宝 6 个月以后，胃功能逐渐发育完善，吐奶情况会明显减少。如果宝宝 6 个月以后还是经常吐奶，就要注意观察了。首先看看是不是喂养方式还有问题，比如还是喂得太多太快，或者拍嗝不及时。如果喂养方式没问题，宝宝吐奶时还伴有其他异常，比如精神不好、食欲下降、体重增长缓慢等，建议带宝宝去医院检查一下，排除疾病因素。
如果你家宝宝也有吐奶的情况，不妨试试上面说的方法。如果在处理宝宝吐奶过程中遇到了其他问题，或者对宝宝吐奶情况有疑问，欢迎在评论区留言，我们一起交流探讨，帮助宝宝健康成长。