很多新手宝妈生完孩子后，除了照顾宝宝，还会被两个问题难住：生完孩子胎盘怎么处理比较好？生完孩子多久能再次受孕？这两个问题看似小事，其实关系到宝妈的健康和后续备孕计划，今天就用大白话跟大家讲清楚，让宝妈们心里有底。
先说说生完孩子胎盘怎么处理比较好。胎盘是孕期给宝宝输送营养的重要器官，生完孩子后会随着恶露一起排出，接下来怎么处理，主要有几种常见方式，宝妈们可以根据自己的需求和当地习俗选。
第一种是交给医院处理，这是最省心也最安全的方式。大部分宝妈会直接选择让医院按医疗垃圾规范处理，因为医院有专业的流程，能避免胎盘处理不当带来的卫生问题，比如细菌滋生、污染环境等。而且对很多宝妈来说，胎盘处理起来比较麻烦，交给医院不用自己费心，只要在出院前跟医生说清楚就行，全程不用自己动手。
第二种是带回家按习俗处理，比如有些地方有 “埋胎盘” 的传统，觉得这样能给宝宝带来好寓意，或者让胎盘 “回归自然”。如果选择这种方式，一定要先跟医院沟通，办理相关手续，确保胎盘能合规带回家。带回家后要注意卫生，当天就处理好，别长时间存放，避免变质；埋的时候也要选干净、远离污染的地方，比如自家院子里（如果条件允许），别选路边或者有污染的区域，这样既符合习俗，也不会影响环境。
第三种是选择专业机构加工成胎盘制品，比如胎盘粉、胎盘胶囊等，有些宝妈觉得胎盘有营养，想通过这种方式补充身体。但要特别提醒的是，这种方式一定要选有资质的正规机构，确保加工过程卫生、符合安全标准，避免买到不合格的产品。而且不是所有宝妈都适合吃胎盘制品，比如有过敏体质、高血压、糖尿病等情况的宝妈，最好先咨询医生意见，别盲目跟风，以免影响健康。
再聊聊生完孩子多久能再次受孕。很多宝妈生完宝宝后，会考虑要不要生二胎、三胎，想知道什么时候备孕最合适，其实这得根据分娩方式和身体恢复情况来定，不能太着急。
如果是顺产的宝妈，身体恢复相对快一点，一般建议生完孩子 1 年后再考虑再次受孕。因为顺产后子宫需要时间修复，子宫内膜要恢复到适合受孕的状态，大概需要 6-8 个月；而且宝妈产后要照顾宝宝，身体和精力都需要调整，1 年后身体基本恢复，精力也相对充足，这时候备孕对宝妈和宝宝都更友好。
如果是剖腹产的宝妈，再次受孕的时间要更久一点，建议生完孩子 2 年后再备孕。因为剖腹产会在子宫上留下伤口，伤口愈合需要更长时间，一般要 2 年左右才能完全恢复。如果太早备孕，随着胎儿长大，子宫增大，可能会导致子宫伤口破裂，风险很高。所以剖腹产宝妈一定要等够 2 年，备孕前最好去医院做个检查，看看子宫伤口恢复情况，确认没问题再备孕。
不管是顺产还是剖腹产，宝妈产后如果暂时不打算受孕，一定要做好避孕措施，比如用避孕套、上环等（具体避孕方式要咨询医生，根据身体情况选），别觉得产后没来月经就不会怀孕，其实产后排卵会先恢复，没来月经也可能受孕，太早怀孕对身体伤害很大。
下面跟大家聊聊宝妈们经常问的几个问题。
胎盘可以自己吃吗？不建议自己在家处理胎盘吃。首先自己处理很难保证卫生，容易有细菌污染，吃了可能会生病；其次胎盘的营养成分其实和普通肉类差不多，并没有特别神奇的功效，而且加热后很多营养会流失，没必要自己冒险处理。如果真的想补充营养，不如多吃点鸡蛋、牛奶、鱼肉这些常见的食物，更安全也更有效。
产后没来月经，同房会怀孕吗？有可能会。产后身体恢复时，排卵会比月经先恢复，比如顺产宝妈可能产后 3-4 个月就排卵了，但月经可能要 5-6 个月才来，这期间如果同房不避孕，就有怀孕的可能。所以产后只要开始同房，不管来没来月经，都要做好避孕，别抱有侥幸心理。
剖腹产 2 年后备孕，需要做哪些检查？首先要做子宫超声检查，看看子宫疤痕的厚度和愈合情况，确认疤痕没问题；然后要做常规的孕前检查，比如血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、传染病筛查等，看看身体是否适合备孕；如果之前有过其他健康问题，比如高血压、糖尿病，还要针对性做相关检查，确保身体在健康状态下备孕，这样才能降低孕期风险。
各位宝妈，你们生完孩子后胎盘是怎么处理的呀？有没有考虑过再次受孕，或者在备孕时遇到过疑问？比如不知道怎么选避孕方式，或者担心剖腹产伤口恢复不好。欢迎在评论区留言分享你的经历和疑问，咱们一起交流经验，互相帮助，让宝妈们在产后恢复和备孕路上少走弯路！
