朋友们减肥成功的概率只有7%,如果你身边真的有人减肥成功了,无论他是用的什么方法,要么离他远点,要么就跟他做个朋友,因为这真的是个狠人。
减肥真的很难,多少人天天喊着减肥,减两天吃一天,反反复复的就是减不下来。而那些真正能够减肥成功的人,你看他一天一天的瘦下来,好像看似特别简单,那是因为你不知道他对自己有多狠,不知道他默默付出了多少。
因为他这次再也没有发过朋友圈,把所有的注意力都放在自己身上,早睡早起,每天晚上饿着肚子睡觉。
还有更狠的,他在饿肚子的时候还要看着直播,听着各种美食的诱惑,而他内心却纹丝不动,意志坚定的决心和毅力真的无法相信。这种减肥成功的人,以后再做任何事情,他的执行力、他的决心都比普通人要强很多。
如果你就是那个可以减肥成功的人,可以跟我们分享一下你的故事,让我们找一下减肥的动力。